เลิกต้มซุปกระดูก?! ผู้เชี่ยวชาญเปิด 5 อาหาร "เจ้าแม่แคลเซียม" ตัวจริงที่ควรกินแทน
ระวังเกาต์ถามหา! กิน "น้ำซุปกระดูก" หวังบำรุงกระดูก แต่ได้ไขมันแทน เช็กด่วน 5 แหล่งแคลเซียมของจริง
แท็ก
ระวังเกาต์ถามหา! กิน "น้ำซุปกระดูก" หวังบำรุงกระดูก แต่ได้ไขมันแทน เช็กด่วน 5 แหล่งแคลเซียมของจริง
9 อาหารที่เกิดจากความผิดพลาด ไม่มีสูตร ไม่ได้ตั้งใจ แต่บังเอิญอร่อยจนกลายเป็นเมนูยอดนิยมทั่วโลก
ผลวิจัยช็อก 1 อาหารโปรดคนทั่วโลก วัตถุดิบหลักในหลายเมนู ปนเปื้อนไมโครพลาสติกมากกว่าน้ำบรรจุขวด 45 เท่า
ช่องแช่แข็งในตู้เย็นไม่ใช่ที่เก็บอาหารได้ทุกชนิด อาหารบางอย่างหากนำไปแช่ในนี้จะทำให้สูญเสียคุณค่าทางโภชนาการ หรือบางครั้งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพด้วย
อยากกระดูกดีต้องรู้ "5 แหล่งแคลเซียม" ที่แซงหน้านมแบบไม่เห็นฝุ่น ช่วยห่างไกลโรคกระดูกพรุน แข็งแรงไปจนถึงวัยชรา!
งานวิจัย 10 ปีจาก 21 ประเทศให้คำตอบ ยืนยัน กินอาหารเพียง "กลุ่มเดียว" ลดเสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัย 30%
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของฮาร์วาร์ด กล่าวว่ามีการกิน 2 อย่าง ที่จะเพิ่ม "แบคทีเรียที่ดี" เข้าไปในลำไส้
หมอบอกเคล็ดลับสายดริงก์ กินอาหาร 1 ชนิดก่อนดื่มแอลกอฮอล์ ลดเมาค้าง ช่วยป้องกันความเสียหายของตับ
เตือนแล้วนะ 5 อาหาร "ห้าม" กินตอนท้องว่าง พังกระเพาะ แถมทำให้อ้วน เมนูยอดฮิตทั้งนั้น!
ทำนายดวงชะตาด้วยการใช้ "ชีส" ถือเป็นศาสตร์การดูดวงแบบใหม่ในสหรัฐฯ
#cheesechallenge กระแสใหม่สุดแปลกในโลกออนไลน์ ชาวเน็ตต่างประเทศแห่โยนชีสใส่หน้าลูกหรือเด็กทารก บางคนโยนใส่สัตว์เลี้ยง