ข่าวชะลอวัย วันนี้ล่าสุด อัปเดตข่าวชะลอวัย ล่าสุด

เช็กเวลาทอง อวัยวะต่างๆ เริ่มเสื่อมตอนอายุเท่าไหร่ รู้ไว้จะได้รีบชะลอวัยให้ตรงจุด

เช็กตารางเวลาทอง ก่อนการเสื่อมของอวัยวะต่างๆ เริ่มเร็วกว่าที่คิด ไม่ต้องรอสูงวัย พร้อมวิธีรับมือชะลอวัยให้ตรงจุด

คนไทยกินทุกวัน!! วิจัยสหรัฐฯ เผย "เนื้อสัตว์" ที่เป็นซูเปอร์ฟู้ด อร่อย และดีเทียบชั้นโปรตีนพืช

วิจัยสหรัฐฯ เผย "เนื้อสัตว์" ที่เป็นสุดยอดอาหาร เทียบชั้นโปรตีนพืช (ถ้ากินถูกวิธี) คนไทยกินทุกวันแต่อาจไม่รู้!

ลืมกฎ 5 ทุ่มไปได้เลย! ฮาร์วาร์ดเฉลย "เวลานอนที่ดีที่สุด" เพื่อหน้าเด็ก-อายุยืน-โรคไม่มา

ไม่ใช่คาดเดา แต่เป็นวิจัยฮาร์วาร์ด!! รู้ยัง? นอนครบ 8 ชั่วโมงแต่ "ผิดเวลา" ค่าเท่ากับศูนย์! วิจัยชี้ชัดช่วงเวลาทองที่ห้ามพลาด

ไม่ใช่ 60! วิจัยชี้มนุษย์เริ่ม "แก่ลง" ตั้งแต่อายุเท่าไหร่? แอบช็อก ร่างกายเสื่อมไวกว่าที่คิด

ความแก่มาไวเกินคาด! วิจัยฟันธง "อายุเท่าไหร่?" คือจุดเริ่มต้นของความเสื่อม

บอกต่อฟรีๆ 3 สิ่งที่ "แพทย์ชื่อดัง" เติมลงในชาเขียว ดื่มเพิ่มพลังงาน ลดไขมัน และยืดอายุ!!

สูตรลับหมอคนดัง 3 สิ่งที่ควรใส่ใน "ชาเขียว" ชะลอวัย & ลดหุ่น

10 ผลไม้ "กินดีต่อสุขภาพที่สุด" ปี 2025 มังคุด-ส้มโอ-ชมพู่ ติดอันดับโลก แต่ยังไม่ใช่แชมป์!

เปิดโผ "ผลไม้" ซูเปอร์ฟู้ดปี 2025 ที่ดีต่อสุขภาพที่สุด มังคุด-ส้มโอ-ชมพู่ ติดอันดับโลก แต่ยังไม่ใช่อันดับ 1

อายุ 70 แต่กลับดูเหมือนอายุ 50 ในเพียง 5 วัน! แพทย์เผยผลวิจัยสุดทึ่งจากฮาร์วาร์ด

งานวิจัยฮาร์วาร์ด เผยผู้สูงอายุ 70 "ชะลอวัย" กลับไปแข็งแรงเหมือนวัย 50 ใน 5 วัน

ผักที่ดูเหนียวๆ เคี้ยวยาก แต่คนญี่ปุ่นหลงรัก เพราะกินแล้ว "เด็กนาน" แถมต้านโรคมะเร็ง!

ผักเหนียวดูไม่น่ากิน แต่คนญี่ปุ่นกลับหลงรัก! เพราะช่วยให้เด็กนาน ผิวดี และลดความเสี่ยงมะเร็ง

กาแฟ vs ชา ดื่มอะไรช่วย "ชะลอวัย" หน้าแก่ช้ากว่ากัน ผลวิจัยน่าประหลาดใจ

กาแฟ vs ชา ดื่มน้ำอะไรช่วยให้ "หน้าแก่ช้า" ชะลอวัยได้ดีกว่ากัน ผลวิจัยน่าประหลาดใจ หลายคนเดาคำตอบผิด

ฮือฮา! แพทย์วัย 93 มีลูกกับภรรยาวัย 37 เผยวิธีใช้ชีวิตยังไงให้แข็งแรง ตั้งเป้าอยู่จนลูกโต

อึ้ง! คุณพ่อวัย 93 มีลูกชายกับภรรยาสาวอายุ 37 ปี เตรียมวางแผนหวังมีลูกคนที่ 2 เผยเคล็ดลับ ทำยังไงยังแข็งแรงในวัยใกล้ 100 ปี

ดื่มชา vs ไม่ดื่มชา ใครอายุยืนกว่ากัน? ในที่สุดก็มีคำตอบแล้ว ฮาร์วาร์ดร่วมวิจัย!

ฮาร์วาร์ดร่วมวิจัย! มีคำตอบแล้ว คนชอบดื่มชา vs คนไม่ดื่มชา ใครอายุยืนกว่ากัน?

4 ผลไม้ ถูกยกย่องเป็น "เครื่องย้อนเวลา" ผู้หญิงควรกิน ช่วยชะลอวัย-ปรับสมดุลฮอร์โมน

ผลไม้ 4 ชนิด "ผู้หญิงควรกิน" ช่วยชะลอวัย-ปรับสมดุลฮอร์โมน ดูอ่อนเยาว์จากภายใน แถมยังป้องกันโรคต่างๆ

แนะนำ 5 อาหารสีขาว กินไปช่วย "ปั๊ม" คอลลาเจน ลบเลือนริ้วรอย ดีต่อกระดูกและข้อต่อ!

5 อาหารสีขาว กินแล้วเสมือน “ฉีด” คอลลาเจน ช่วยลดริ้วรอย & ดีต่อกระดูก-ข้อ

4 ผลไม้ "เบิร์นไขมัน" ชะลอวัยแบบธรรมชาติ หุ่นสวย ผิวใส วัยทองก็ยังเป๊ะ!

กินทุกวัน หุ่นดีจริง! 4 ผลไม้เผาผลาญไขมัน สวยใส วัยทองก็ยังเป๊ะ

ทำ 4 สิ่งนี้ตอนเช้า "ดีกว่า" กินอาหารเสริม ช่วยฟิตสุขภาพ ต่อต้านโรค ยืดอายุได้จริง!

4 สิ่งควรทำตอนเช้า ดีกว่ากินอาหารเสริม ร่างกายแกร่ง ป้องกันโรค อายุยืนอย่างทรงพลัง!

ดื่มและกิน 4 สิ่งนี้ทุกวัน “ย้อนวัยชีวภาพ” ร่างกายเด็กลงจริงใน 8 สัปดาห์ วิจัยใหม่ในสหรัฐฯ

ไม่ใช่แค่ดื่มชา แต่การรับประทานอาหาร 4 อย่างนี้ จะช่วย “ย้อนวัย” ของคุณได้ ร่างกายเด็กลงจริง!

"น้ำมะพร้าว" บูสต์คอลลาเจน-ดับร้อน-ชะลอวัย แต่มีข้อยกเว้น "ช่วงเวลาอันตราย" ห้ามดื่ม!

ยกน้ำมะพร้าวเป็น “เครื่องดื่มบูสต์คอลลาเจน” ดับร้อนชะลอวัย แต่ 3 เวลานี้ ห้ามดื่มเด็ดขาด!

ชี้ช่องสุขภาพดีๆ แก้วละไม่กี่บาท น้ำผลไม้ที่เป็น "พระเอก" ช่วยหนีโรคเรื้อรัง แถมต้านแก่ได้!!!

สุขภาพดีๆ แก้วละไม่กี่บาท "น้ำผลไม้มื้อเช้า" ตัวช่วยสุขภาพจากธรรมชาติ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-หลอดเลือดสมอง แถมต้านแก่ได้!!!

ใครจะคิด... แพทย์เจอ “ของดี” ซูเปอร์ฟู้ดชะลอวัย ในมื้อเช้าสไตล์อังกฤษ ไม่ใช่ไข่หรือเบคอน!!!!

ไม่ใช่แค่เบคอนหรือไข่ แต่ "ของเด็ด" ในจานอาหารเช้าสไตล์อังกฤษ ที่ช่วยชะลอวัยอยู่ตรงนี้!

แพทย์อเมริกัน อวยเครื่องดื่ม "ล้างตับไต" ใช้แค่ผลไม้ 1 ชนิด ที่ไทยมีตลอดปี!!!

แพทย์อเมริกัน อวยเครื่องดื่ม "ทำความสะอาดตับ-ไต" ทำเองได้ง่ายๆ ใช้แค่ผลไม้ 1 ชนิด ที่ไทยมีตลอดปี!!!

ชะลอวัย

ชะลอวัย ใหม่ล่าสุด