Email
มื้อเย็นคือตัวตัดสิน! หมอเตือน 3 พฤติกรรม "การกิน" ที่ย่นอายุขัย แต่หลายคนชิน ทำทุกวัน!
มื้อเย็น สำคัญต่ออายุขัยของคุณ: 3 พฤติกรรม ‘กินเย็น’ ที่ทำลายสุขภาพ… แต่หลายคนยังทำอยู่ทุกวัน! รู้ไหม? กินมื้อเย็นไม่ตรงเวลา เสี่ยงเสียชีวิตจากหลอดเลือดสมอง 44%
แท็ก
ควบคุมน้ำหนัก
ควบคุมน้ำหนัก ใหม่ล่าสุด
ใหม่ล่าสุด
รู้ไหม? ร่างกายของคนที่ "กินไข่" เป็นมื้อเช้า 6 เดือน มีสิทธิ์เกิดการเปลี่ยนแปลง 6 อย่างนี้!
6 การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย หากกิน 'ไข่' เป็นอาหารเช้าต่อเนื่อง 6 เดือน
แปลกแต่จริง! 4 เนื้อสัตว์ช่วยเบิร์น “กินแล้วไม่อ้วน” แถมช่วยให้น้ำหนักลด แบบไร้โยโย่
หลายๆ คนคิดว่าควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์เมื่อต้องการลดน้ำหนัก แต่จริงๆ แล้วเป็นความเข้าใจผิด!
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
แค่แก้วเดียว! วิจัยชี้ช่อง "เครื่องดื่ม" ที่ควรดื่มพร้อมมื้อเช้า เพื่อลดเสี่ยงอ้วน-เบาหวาน
เครื่องดื่มมื้อเช้า ช่วยลดความเสี่ยง "เบาหวาน-โรคอ้วน" นักวิจัยชี้ได้ผลดีกว่าที่คิด!
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook ข่าว
ของ Sanook ข่าว
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
ติดต่อโฆษณา
- เกี่ยวกับเรา
- ร่วมงานกับเรา
- นโยบายความเป็นส่วนตัว
- นโยบายคุกกี้
- ข้อกําหนดในการให้บริการ
- ร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสม
- แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
สงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด