เตือน 3 ผลไม้ "ห้ามกินตอนท้องว่าง" กูรูชี้ เสี่ยงทำลายผนังกระเพาะ ปวดจนเหงื่อตก
นักโภชนาการเตือน 3 ผลไม้ "ห้ามกินตอนท้องว่าง" ชี้ เสี่ยงทำลายผนังกระเพาะ ปวดจนเหงื่อตก
แท็ก
นักโภชนาการเตือน 3 ผลไม้ "ห้ามกินตอนท้องว่าง" ชี้ เสี่ยงทำลายผนังกระเพาะ ปวดจนเหงื่อตก
หน้าหนาวผิวไม่แห้ง! 5 ผลไม้บำรุงผิว เติมความชุ่มชื้นจากภายใน
วิจัยเมืองนอกชี้ อยากผิวเด้งใส ทำได้ด้วยวิตามินชนิดนี้ แค่กินผลไม้ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ดวันละ 2 ลูก
กินผักแล้วยังท้องผูก แพทย์แนะ 4 อาหารตัวช่วย แก้ท้องผูกเรื้อรังให้ขับถ่ายดีขึ้นในไม่ถึง 1 สัปดาห์
10 ผลไม้ลดบวมน้ำ ตัวช่วยขับโซเดียม-ขับปัสสาวะจากธรรมชาติ คนชอบกินรสจัดต้องจัด!
วิจัยล่าสุด ผลไม้พิทักษ์ลำไส้ ชนิดแรกของโลกที่ EU ยอมรับ ช่วยขับถ่ายได้ผลดีกว่ากินไซเลียมฮัสก์
ผลวิจัยใหม่เซอร์ไพรส์ ผลไม้ 1 ชนิดที่ทั่วโลกคุ้นเคย เพิ่งค้นพบว่าช่วยเรื่องคุณภาพการนอน หลับนานขึ้น ตื่นกลางดึกน้อยลง
ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้
10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ ควรกินบ่อยๆ เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
5 ผลไม้บำรุงตับอย่างวิเศษ จัดอยู่ใน "บัญชีทองคำ" ไม่แพงแถมหาซื้อง่าย มีขายเกลื่อนทุกตลาดในไทย
5 อาหารที่ช่วยให้ขับถ่ายได้ดี ตามคำแนะนำของแพทย์ทางเดินอาหาร 1 ในนั้นกระตุ้นลำไส้ได้ในไม่กี่นาที
กีวี่ล้างลำไส้ หมอตอบชัดๆ ทางลัดสุขภาพ "ต้องปลอกเปลือกไหม?" คน 99% กินผิดวิธี พลาดใยอาหารครึ่งหนึ่ง!
ในบรรดาผลไม้ 7 ชนิด ที่ได้รับการยอมรับจากสหรัฐอเมริกา ว่ามีประโยชน์ต่อการ "ยืดอายุ" ที่น่าสนใจคือองุ่นอยู่เพียงอันดับที่ 7 และผลไม้ที่อยู่อันดับแรกนั้นแทบไม่มีใครคาดคิด
หมอแนะให้กิน "ผลไม้" ที่มีวิตามินสูง ช่วยลดคอเลสเตอรอล รวมถึงปรับปรุงการนอนหลับ ดีกว่าอะโวคาโด-แอปเปิ้ล
ท้องผูกไม่ต้องกลัว! "หมอราจัน" เผยผลไม้ที่ช่วยบรรเทาเกือบทันที และอาจป้องกันมะเร็งลำไส้ได้ด้วย
ศัลยแพทย์มาแนะนำเอง ให้กินอาหาร 4 ชนิดนี้ หากมีปัญหาการขับถ่าย โดยชนิดแรกอาจช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้
เปิดรายชื่อ 5 ผลไม้ฤดูหนาว ที่ช่วย “ลดน้ำหนัก” อย่างมีประสิทธิภาพ ตามคำแนะนำของนักโภชนาการ
รัฐบาลนิวซีแลนด์เปลี่ยนข้อกำหนดวีซ่านักท่องเที่ยวระยะสั้น สามารถรับจ้างทำงานเป็นแรงงานเก็บกีวีได้ หลังคนท้องถิ่นไม่ต้องการทำงานในอุตสาหกรรมผลไม้
ตรวจเจอสารปนเปื้อนอื้อ หลังชายจีนซื้อกีวีมากิน บ่มนาน 138 วัน ยังไม่สุกไม่เน่า
สิงโตสาวหืดจับเร่งเครื่องไล่ยิงแซงนิวซีแลนด์แบบสนุกท้ายเกม 2-1 ยังต้องลุ้นเข้ารอบบอลหญิง ชิงแชมป์โลกในนัดสุดท้าย