กินไข่เป็นอาหารเช้า แต่ 9 ใน 10 ครอบครัวกำลังกินไข่ "ผิดวิธี" เกือบทุกเช้า
9 ใน 10 ครอบครัวกำลัง "กินไข่ตอนเช้า" ผิดวิธี เผยความลับการปรุงไม่ให้เสียคุณค่าโภชนาการ
แท็ก
9 ใน 10 ครอบครัวกำลัง "กินไข่ตอนเช้า" ผิดวิธี เผยความลับการปรุงไม่ให้เสียคุณค่าโภชนาการ
ฮีโร่มื้อเช้า! หมอแนะนำเอง ถ้าตื่นมาง่วงๆ มี "อาหารเช้าหนึ่งเดียว" ที่ควรทาน พร้อมย้ำเครื่องดื่มที่ "ควรงด"
รู้หรือไม่ว่า มีความแตกต่างระหว่างการกินไข่ใน "ตอนเช้า" กับการกินไข่ "ตอนเย็น"