ยิ่งมีเซ็กซ์บ่อย-ยิ่งเร่งไตเสื่อม หมอเฉลยว่าจริงไหม? พร้อมลิสต์ 5 ปัจจัยเสี่ยง : เช็กข่าวชัวร์

เช็กให้ชัวร์ ข่าวลือ "มีเพศสัมพันธ์บ่อย" ทำให้ "ไตวาย" จริงหรือไม่? แพทย์เฉลยแล้วเกิดจากสาเหตุใดกันแน่

ในโลกออนไลน์และกลุ่มผู้รักสุขภาพ มักมีข้อสงสัยและความกังวลใจ โดยเฉพาะในกลุ่มคุณผู้ชายว่า การมีเพศสัมพันธ์ที่บ่อยเกินไปจะส่งผลเสียต่อร่างกายจนถึงขั้นทำให้ "ไตวาย" หรือ "ไตเสื่อม" ได้จริงหรือไม่ จนกลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงและสร้างความสับสนอยู่บ่อยครั้ง

จากตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อไขข้อข้องใจดังกล่าว พบว่าข้อมูลนี้มีความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน และสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดโรคไตนั้นมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตด้านอื่นมากกว่า

คำถาม

จริงหรือไม่ที่การมีเพศสัมพันธ์ถี่เกินไป จะส่งผลโดยตรงให้เกิดภาวะไตวาย หรือทำให้ค่าไตเสื่อมลงตามที่มีการกล่าวอ้าง?

การตรวจสอบ

จากการตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์และกรณีศึกษาที่เกิดขึ้นจริง พบว่ากรณีตัวอย่างของ "นายหวัง" ชายวัย 52 ปี ที่มีความกังวลว่าตนเองเป็นโรคไตระยะเริ่มต้นจากการมีเพศสัมพันธ์บ่อยในวัยหนุ่มนั้น ได้รับคำชี้แจงจากแพทย์แล้วว่า "ไม่เป็นความจริง"

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ไตไม่ได้มีหน้าที่โดยตรงในการผลิตน้ำอสุจิ การมีเพศสัมพันธ์จึงไม่ใช่สาเหตุของการสึกหรอของไตในเชิงกลไก อย่างไรก็ตาม หากมีการทำกิจกรรมที่หักโหมจนเกินไป อาจส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือภูมิต้านทานลดลง ซึ่งเป็นผลกระทบทางอ้อมต่อสุขภาพโดยรวม ไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของโรคไต

แพทย์ระบุว่า สาเหตุที่ทำให้ "ไตพัง" หรือเสื่อมสภาพอย่างแท้จริง มักเกิดจาก 5 พฤติกรรมเสี่ยงในชีวิตประจำวันที่หลายคนมองข้าม ได้แก่:

1. การนอนดึกและพักผ่อนไม่เพียงพอ: การนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน ขัดขวางกระบวนการซ่อมแซมตัวเองของไต และทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

2. การดื่มน้ำน้อยเกินไป: ทำให้ไตขับของเสียได้ยาก เพิ่มความเสี่ยงนิ่วในไตและการสะสมของสารพิษ

3. การใช้ยาและอาหารเสริมพร่ำเพรื่อ: โดยเฉพาะยาแก้ปวดหรืออาหารเสริมที่ไม่ได้รับรองทางการแพทย์ ซึ่งส่งผลให้ไตทำงานหนักจนเกิดการอักเสบหรือเนื้อเยื่อตาย

4. การกินเค็มจัด: การบริโภคโซเดียมเกิน 5 กรัมต่อวัน ทำให้ไตต้องทำงานหนักเพื่อขับโซเดียมส่วนเกิน ส่งผลให้ความดันสูงและไตเสื่อมเร็ว

5. การกลั้นปัสสาวะ: ทำให้กระเพาะปัสสาวะติดเชื้อ และเชื้อแบคทีเรียอาจย้อนกลับไปทำลายกรวยไตได้

ข้อเท็จจริง

"เป็นความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน" การมีเพศสัมพันธ์บ่อยไม่ใช่สาเหตุโดยตรงที่ทำให้ไตวาย สาเหตุหลักของโรคไตมาจากพฤติกรรมการกินเค็ม พักผ่อนน้อย ดื่มน้ำไม่เพียงพอ และการใช้ยาไม่ถูกวิธี ดังนั้นจึงควรปรับพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้เพื่อถนอมสุขภาพไต

• ตัวเลขน่าตกใจ! 76% ผู้ชายนึกถึง "เธอคนนี้" เพื่อบิ๊วอารมณ์ขณะ "ขัดปืน" จิตแพทย์เฉลยปม
• ไม่ใช่เรื่องน่าอาย!! ความฝันว่า "มีเซ็กซ์" นักจิตวิทยาเฉลย ร่างกายกำลังร้องบอก 2 สิ่งนี้

อ้างอิง

1. Health Sent (แหล่งข้อมูลต้นทาง)
2. Family Doctor