Email
6 ธัญพืชคุมหิว ทำเป็นของว่างเคี้ยวเพลิน ได้ประโยชน์ น้ำหนักไม่ขึ้น
ธัญพืชก็เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะมีไฟเบอร์และโปรตีนสูง ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและให้พลังงานที่ยั่งยืน แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
ธัญพืชก็เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะมีไฟเบอร์และโปรตีนสูง ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและให้พลังงานที่ยั่งยืน แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
5 สุดยอดอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการให้หนุ่ม ๆ ได้เลือกรับประทาน
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)