after burn

รู้จัก "After Burn" ออกกำลังกายเสียแต่เผาต่อเนื่อง มันดีหรือไม่

วันนี้ Sanook Men จะพาคุณมารู้จักกับเรื่องนี้กันว่า การที่ร่างกายมี After Burn ดีอย่างไร และควรดูแลตัวเองยังไง และมีผลดีและผลเสียยังไง