หล่อไม่เปลี่ยน “แซม ยุรนันท์” ในวัยเกือบ 60 ปี ดูแลตัวเองดีมากจริงๆ

หล่อไม่เปลี่ยน “แซม ยุรนันท์” ในวัยเกือบ 60 ปี ดูแลตัวเองดีมากจริงๆ
S! Men

สนับสนุนเนื้อหา

เห็นหน้าแล้วให้ทายอายุเชื่อว่าเดาไม่ถูกแน่นอน สำหรับนักแสดงมากความสามารถและพระเอกตลอดกาล แซม-ยุรนันท์ ภมรมนตรี เพราะถึงแม้ปัจจุบันรับบทพ่อแล้ว แต่ความหล่อเท่ยังเหมือนเดิม จนหลายคนนึกว่าอายุแค่ 40 กว่าๆ เท่านั้น แต่ตริงๆ 58 แล้ว

สำหรับเคล็ดลับของการมีสุขภาพร่างกายที่ดีส่งผลให้หน้าตาสดใสแบบนี้ คงเป็นผลของการออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยปัจจุบัน แซม ยุรนันท์ ก็ยังคงให้ความสำคัญในเรื่องนี้ไม่เปลี่ยน ซึ่งใครที่ติดตามหนุ่มใหญ่คนนี้ในอินสตาแกรมจะทราบว่าในทุกๆ วันว่าง ผู้ชายคนนี้จะเข้าฟิตเนสออกกำลังกายเป็นประจำ แถมบางครั้งยังมีเทรนเนอร์ดูแลการออกกำลังที่ถูกต้องให้อีกด้วย

 แซม-ยุรนันท์ ภมรมนตรีแซม-ยุรนันท์ ภมรมนตรี

ขณะที่นอกจากการให้ความสำคัญเรื่องการเผาพลาญไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ เรื่องของอาหารการกิน เขาก็ให้ความสำคัญไม่ต่างกัน ไม่แปลกที่ในละครเห็นหน้าครั้งใดหล่อเหมือนเดิมตลอด ด้านงานอื่นๆ นอกเหนือจากการแสดง หนุ่มใหญ่คนนี้ยังมีธุรกิจส่วนตัวเกี่ยวกับอาหารเสริม ทั้งยังเป็นประธานกรรมการบริหาร บริษัท พานาซี เมดิคอลเซ็นเตอร์ (ประเทศไทย) จำกัด

 แซม-ยุรนันท์ ภมรมนตรีแซม-ยุรนันท์ ภมรมนตรี

หนุ่มๆ Sanook คนไหนอยากสุขภาพดีไม่ว่าตัวเลขอายุอยู่ที่เท่าไหร่ กุญแจสำคัญคงเป็นเรื่องของการออกกำลังกายสม่ำเสมอ เลือกกินอาหารให้ครบ 5 หมู่และพักผ่อนให้เพียงพอ นั่นเอง