"เจ็บหน้าอก" สัญญาณอันตรายของหลายโรคร้าย
อาการเจ็บหน้าอก ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นโรคหัวใจเพียงอย่างเดียว
แท็ก
อาการเจ็บหน้าอก ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นโรคหัวใจเพียงอย่างเดียว
หากกินเจไม่ถูกวิธี อาจเสี่ยงโรคร้ายที่อาจตามมาโดยไม่รู้ตัวได้
ลองเช็กสุขภาพของตัวเองดูว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจหรือเปล่า
การวิ่งที่เราต้องหายใจเข้าออกมากกว่าปกติ จะเสี่ยงรับควันพิษบนนถนนเข้าสู่ร่างกายหรือเปล่า
ไม่ใช่แค่โรคที่เกี่ยวกับฟัน เหงือก ปาก และคอเท่านั้น แต่ลามไปถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่สำคัญด้วย
เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ และควรรีบทำให้เร็วที่สุดด้วย ก่อนสายเกินไป
แต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากหัวใจล้มเหลวราว 17 ล้านคนทั่วโลก และหากไม่เร่งป้องกันอาจเพิ่มเป็น 23 ล้านคนในอีก 13 ปีข้างหน้า
ปริมาณสังกะสีในร่างกายอาจทำให้ความดันโลหิตผิดปกติ จนส่งผลต่อโรคหัวใจ และหลอดเลือดได้
การออกกำลังกายไม่เพียงพอ เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ เบาหวานประเภท 2 สมองเสื่อม มะเร็งบางชนิด และอีกมากมาย
อาหารที่มีไขมันเป็นส่วยประกอบ ใช่ว่าจะทำให้ร่างกายพังเสมอไป
อาจทำให้ผู้ป่วยเบาหวานเสี่ยงภาวะเลือดออกรุนแรงมากกว่าได้ประโยชน์จากยา
กะเช้า กะบ่าย กะดึก ทำให้วงจรชีวิตในแต่ละวันไม่เหมือนกัน นาฬิกาชีวิตก็รวนไปด้วย
นักวิจัยสหรัฐฯ แนะเคล็ดลับบริหารความสัมพันธ์ในชีวิตแต่งงาน
ใครที่ชอบเปิดตู้เย็นหาของกินตอนกลางคืน นอกจากจะได้น้ำหนักตัวเพิ่มมาเป็นของแถมแล้ว ก็ยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคฮิตต่างๆ ด้วย
คอเลสเตอรอล HDL เป็นคอเลสเตอรอลชนิดดีที่เราควรมีใ่นร่างกาย เพราะช่วยในการป้องกันโรคหัวใจ
ใครๆ ก็ไม่อยากเป้นโรคหัวใจ มาดูเคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจกัน
ทำความรู้จักกับโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ที่อาจคร่าชีวิตเราได้ภายในเวลาไม่กี่นาที
นั่งสมาธิ ออกกำลังกาย และการควบคุมอาหาร คือวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการหัวใจวาย
สาเหตุ และอันตรายของเหงื่อออกมากผิดปกติ
แนะกินแต่พอควร กินไขมันอย่างพอเหมาะ ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้มาก
ของ Sanook! สุขภาพ
