แท็ก

เค็ม

เค็ม ใหม่ล่าสุด

ระวัง "โซเดียม" ใน "บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป" อาหารยอดฮิตช่วง Work From Home

ระวัง "โซเดียม" ใน "บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป" อาหารยอดฮิตช่วง Work From Home

ก่อนหยิบบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปขึ้นมาต้มกิน ลองเหลือบดูปริมาณโซเดียมในตารางข้อมูลโภชนาการก่อนนะ

เปิดอ่าน6,641จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
กิน “เค็ม” เกินวันละ 1 ช้อนชา เสี่ยงความดันสูง-โรคไต-หัวใจ

กิน “เค็ม” เกินวันละ 1 ช้อนชา เสี่ยงความดันสูง-โรคไต-หัวใจ

ลดเค็มได้ง่าย ๆ ด้วยการรสเครื่องปรุงรสต่าง ๆ เพื่อลดความเสี่ยงโรคไต หัวใจ ความดันสูง

เปิดอ่าน3,172จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
"เกลือหิมาลัย" มีประโยชน์กว่าเกลือทั่วไปจริงหรือ?

"เกลือหิมาลัย" มีประโยชน์กว่าเกลือทั่วไปจริงหรือ?

เกลือหิมาลัย หรือเกลือหิมาลายันที่มีสีชมพู ราคาแพงกว่าเกลือทั่วไป จะมีคุณค่าทางสารอาหารมากกว่าเกลือทั่วไปหรือไม่

เปิดอ่าน144,827จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
“โซเดียม” ยาพิษในทุกจานโปรด กับ 8 วิธีลดความเค็มก่อนไตพัง

“โซเดียม” ยาพิษในทุกจานโปรด กับ 8 วิธีลดความเค็มก่อนไตพัง

รู้หรือไม่ว่าอาหารจานโปรดที่หลายคนชื่นชอบ กินกันเป็นประจำทุกวัน มันมีปริมาณโซเดียมที่สูงเท่าไหร่ มีผลร้ายต่อสุขภาพแค่ไหน

เปิดอ่าน12,614จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
จะเป็นอย่างไร เมื่อเรา “ติดเค็ม”?

จะเป็นอย่างไร เมื่อเรา “ติดเค็ม”?

ติดเค็ม เสี่ยงโรคได้อย่างไร ลองอ่านจากประสบการณ์ตรงของคุณผัดไทย นักแสดงชื่อดัง ผู้ป่วยโรคไตอักเสบเฉียบพลันในวัย 27 ปีกัน

เปิดอ่าน8,893จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ทำไมต้องห้าม "กินเค็ม"?

ทำไมต้องห้าม "กินเค็ม"?

ทำไมรสเค็มถึงทำร้ายร่างกายเราได้ มาดูคำอธิบายได้

เปิดอ่าน6,413จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น3
12 อาหาร ทานมากเสี่ยง “โรคไต”

12 อาหาร ทานมากเสี่ยง “โรคไต”

ไม่ใช่แค่เกลือ และน้ำปลา แต่ยังมีอาหารอื่นๆ ที่ทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อโรคไต

เปิดอ่าน28,995จำนวนแชร์1,440จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล