เหตุผลที่ไม่ควรกิน “อาหารสำเร็จรูป” บ่อยเกินไป
อาหารสำเร็จรูปอาจอร่อย และสะดวก แต่ไม่ควรกินบ่อยเกินไป เพราะอาจทำลายสุขภาพได้
แท็ก
อาหารสำเร็จรูปอาจอร่อย และสะดวก แต่ไม่ควรกินบ่อยเกินไป เพราะอาจทำลายสุขภาพได้
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ทานได้ แต่อย่าทานมาก และบ่อยเกินไป เพราะมีอันตรายมากกว่าที่คุณคิด
มีใครชอบกินอาหารแปรรูปบ้าง? อาจจะถึงเวลาที่ควรลดการบริโภคลงได้แล้ว
หากคุณชอบกินอาหารแปรรูป อาจจะต้องกินน้อยลง เพราะมีอันตรายต่อสุขภาพอย่างที่คุณอาจไม่เคยทราบมาก่อน
อาหารเหล่านี้ ควรลดปริมาณในการทานลงให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
