แท็ก

รสเค็ม

รสเค็ม ใหม่ล่าสุด

12 อาหาร ทานมากเสี่ยง “โรคไต”

12 อาหาร ทานมากเสี่ยง “โรคไต”

ไม่ใช่แค่เกลือ และน้ำปลา แต่ยังมีอาหารอื่นๆ ที่ทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อโรคไต

เปิดอ่าน23,165จำนวนแชร์1,438จำนวนคอมเม้น0
“โซเดียม” ตัวร้ายทำลายสุขภาพ

“โซเดียม” ตัวร้ายทำลายสุขภาพ

การบริโภคเกลือหรือโซเดียมปริมาณมาก เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต

เปิดอ่าน24,325จำนวนแชร์4,396จำนวนคอมเม้น0
“อาหารแช่แข็งคุมปริมาณโซเดียมได้..แนะลดเค็มลดโรค”

“อาหารแช่แข็งคุมปริมาณโซเดียมได้..แนะลดเค็มลดโรค”

โซเดียมเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย จัดอยู่ในจำพวกเกลือแร่ เราได้รับโซเดียมจากอาหารควบคู่ไปกับคลอไรด์ในรูปโซเดียมคลอไรด์

เปิดอ่าน8,442จำนวนแชร์2,940จำนวนคอมเม้น0