นวดไทย บรรเทาอาการซึมเศร้า-วิตกกังวล
ใครติดนวด… จงนวดต่อไป นวดไทยแผนโบราณนะ
แท็ก
ใครติดนวด… จงนวดต่อไป นวดไทยแผนโบราณนะ
นวดแล้วสบายตัวดีก็จริง แต่ก็มีข้อควรระวังที่ควรทราบก่อนเดินเข้าร้านนวด
สำหรับอาการปวดหัวที่เกิดจากความเครียด ก่อนที่จะหยิบยามากิน ลองทำตามวิธีแก้ปวดหัวที่ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองเหล่านี้ คุณอาจไม่จำเป็นต้องพึ่งยาเลยก็ได้
เช็กร้านให้ดี ก่อนเข้าใช้บริการแล้วจะเจ็บตัวกลับมาแทน
ปวดเมื่อยแค่ไหนก็ต้องทน เพราะคนเหล่านี้ไม่ควรไปนวด
ลดอาการออฟฟิศซินโดรมกันได้ง่ายๆ ด้วยวิธีเหล่านี้
แค่บีบนวดบริเวณข้อ อาจเป็นการกระตุ้นให้เกิดโรคเกาต์ได้จริงหรือ
ประเทศไทย ยังคงมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคซึมเศร้าต่ำ เมื่อเทียบกับต่างประเทศ
ลดอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวดข้อมือ ปวดแขน หรือปวดข้อเท้าด้วยตัวเอง
งานวิจัยต่างประเทศการนวดให่ผลไม่ต่างจากยาต้านเศร้า ส่วนอโรมาช่วยลดความวิตกกังวลได้
ใครอ้างว่าเป็นแพทย์แผนโบราณ มานวดให้แบบนี้ เสี่ยงเสียชีวิตได้เลยนะ
ของ Sanook สุขภาพ
