9 ยารักษาโรคที่ต้องพกติดตัวเมื่อต้องเดินทางไปเที่ยว

9 ยารักษาโรคที่ต้องพกติดตัวเมื่อต้องเดินทางไปเที่ยว
S! Health (Rewrite)

สนับสนุนเนื้อหา

ไปเที่ยวหน้าหนาวทั้งที หอบเสื้อผ้า พร็อพต่างๆ แล้ว ก็อย่าลืมพกยารักษาโรคไปด้วยนะคะ เพราะหากเป็นอะไรที่ต่างที่ต่างถิ่น โดยเฉพาะหนีร้อนไปเพิ่งหนาวที่ต่างประเทศขึ้นมา จะหมดสนุกเสียเปล่าๆ Sanook! Health นำคำแนะนำดีๆ จาก พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง) มาฝากหนุ่มๆ สาวๆ ชีพจรลงเท้ากันค่ะ

1. ยาลดไข้/แก้ปวด

ใช้ในยามไข้ขึ้นหรือปวดศีรษะ แนะนำเป็น พาราเซตามอล ขนาด 500 มิลลิกรัม ทานครั้งละ 1 เม็ด ทานซ้ำได้ทุก 6 ชม.


2. ยาแก้แพ้

เวลาไปเที่ยวที่ใหม่ๆ เรามักจะได้ลองอาหารแปลกๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้คันได้
แนะนำให้พกยาแก้แพ้กลุ่มแอนตี้ฮิสตามีน ซึ่งมีทั้งแบบไม่ง่วง(สำหรับคนส่วนใหญ่) เช่น Cetirizine หรือแบบง่วงเช่น Chlorpheniramine


3. ยาแก้เมารถ/เมาเรือ/เมาเครื่องบิน

แก้ได้สารพัดเมา ยกเว้นเมาเหล้า แนะนำเป็น Dimenhydrinate แต่ต้องระวังว่ายาตัวนี้จะทำให้ง่วงมากได้นะคะ


4. ยาทาแผล

ไว้ใช้เมื่อเกิดแผลเปิดที่ผิวหนัง รวมถึงบาดแผลรองเท้ากัดด้วย แนะนำเป็นยาทาปฏิชีวนะรูปแบบขี้ผึ้ง เช่น Mupirocin ointment


5. พลาสเตอร์ปิดแผล

เลือกแบบมีรูพรุนระบายอากาศควรพกไปหลายชิ้นเพราะต้องเปลี่ยนบ่อย ไม่ควรติดแผ่นเดียวนานๆ


6. ยาทาแก้ผื่นคัน

หากมีผื่นคันจากยุง,แมลงกัด อาจจำเป็นต้องใช้ยาทาเช่น Hydrocortisone ซึ่งเป็นยาสเตียรอยด์อ่อนๆ


7. เจลล้างมือ

การล้างมือทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำ และก่อนทานข้าว จะช่วยลดความเสี่ยงต่ออาหารเป็นพิษ และการติดเชื้อโรคอื่นๆได้มาก


8. ยาแต้มสิว

การนอนไม่พออาจส่งผลให้สิวอักเสบ(บวม แดง เจ็บ)ปูดได้ ควรพกยาแต้มสิวเช่น Erythromycin gel ไว้ทายามฉุกเฉิน


9. ยาประจำตัว

ในกรณีที่มีโรคประจำตัว ควรพกยาประจำตัวไปให้เพียงพอ โดยควรบรรจุในหีบห่อตามที่ได้มา อย่าเพิ่งแกะเป็นเม็ดลงกระปุกเก็บยา เพื่อให้ไม่มีปัญหายามถูกตรวจค้น และควรขอใบรับรองแพทย์เป็นภาษาอังกฤษแนบไปด้วยทุกครั้ง


คำแนะนำนี้ เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของหมอ และเป็นคำแนะนำทั่วๆ ไป สำหรับคนที่มีโรคประจำตัว หรือมีประวัติแพ้ยา ควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนจัดกระเป๋านะคะ Have a safe trip ka!


ขอบคุณข้อมูลจาก พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง) Twitter, Instagram: @thidakarn
ภาพประกอบจาก istockphoto

ติดตามSanook! Health

ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!