วิธีสร้างกำลังใจ

วิธีสร้างความคิดให้เป็นพลังบวก

คุณเคยรู้สึกท้อแท้ หรือหมดหวังในชีวิตไหม รู้สึกว่าไม่มีแรงใจจะทำอะไรสักอย่าง ยกตัวอย่างง่ายๆ สอบตกวิชาเดิมซ้ำๆ เรียนอะไรก็ไม่เคยรู้เรื่อง ทะเลาะกับเพื่อนสนิท แฟนนอกใจ หรือเห็นพ่อแม่ทะเลาะกันทุกวัน มีคำถามเกิดขึ้นในหัวบ่อยๆ ทำไมต้องเป็นเรา? ทำไมชีวิตเรามันมันแย่ขนาดนี้? เริ่มเบื่อตัวเองทีละนิด…