ทำไมยิ่งนอนยิ่งเหนื่อย

ตื่นมาแล้วเบลอฟังทางนี้! ทำไมตั้งนาฬิกาปลุกหลายรอบ ถึงยิ่งเพลีย

ยิ่งเรากดปุ่มเลื่อนปลุก หลายรอบเท่าไหร่ พอถึงเวลาที่ต้องลุกขึ้นจริงจากเตียง เรากลับยิ่งรู้สึก "เพลียหนักกว่าเดิม มึนหัว ตาปรือ และไม่มีพลัง" มากกว่าการตื่นตั้งแต่เสียงปลุกรอบแรกซะอีก วันนี้เราจะพาทุกคนไปเจาะลึกกลไกทางวิทยาศาสตร์