แท็ก

สมอง

สมอง ใหม่ล่าสุด

เทคนิคสมองไบรท์ ร่างกายแข็งแรงสำหรับคนวัยทำงาน

เทคนิคสมองไบรท์ ร่างกายแข็งแรงสำหรับคนวัยทำงาน

work-life balance หรือความสมดุลระหว่าง “งาน” กับ “การใช้ชีวิต” ซึ่งเป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญ เนื่องจากในวัยทำงาน มักพบปัญหาจากการเสียสมดุลนี้ไป

เปิดอ่าน626จำนวนแชร์49จำนวนคอมเม้น0
ออกกำลังกายประเภทไหนเป็นประโยชน์กับสมองมากที่สุด?

ออกกำลังกายประเภทไหนเป็นประโยชน์กับสมองมากที่สุด?

ใครๆ ก็อยากมีร่างกายแข็งแรงสุขภาพดี แคำถามก็คือการออกกำลังกายอย่างไหนจึงจะเป็นประโยชน์กับมนุษย์เรามากที่สุด

เปิดอ่าน16,110จำนวนแชร์1,437จำนวนคอมเม้น1
นิสัย 5 อย่างที่จะทำให้สมองมีความสุข

นิสัย 5 อย่างที่จะทำให้สมองมีความสุข

อเล็กซ์ คอร์บ (Alex Corb) ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส (UCLA) แนะนำวิธีง่ายๆ ที่จะทำให้สมองมีความสุขและรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นในแต่ละวัน

เปิดอ่าน12,118จำนวนแชร์5จำนวนคอมเม้น0
โปรดอ่าน! ข้อควรและข้อห้ามสำหรับบรรดา "คนรักสมอง"

โปรดอ่าน! ข้อควรและข้อห้ามสำหรับบรรดา "คนรักสมอง"

หลายคนคงเคยได้ยินมาบ้างแล้วสำหรับเคล็ดลับในการดูแลสมองของเราให้อยู่ในสภาพใช้งานได้ดีแต่เชื่อว่าคงมีหลายเคล็ดลับจนน่าปวดหัววันนี้จึงขอนำ6เคล็ดลับจำง่ายมาเสนอเพื่อสุขภาพที่ดีของผู้อ่าน

เปิดอ่าน10,192จำนวนแชร์194จำนวนคอมเม้น0
ชมคลิปอธิบาย "น้ำตาล" ส่งผลต่อสมอง-ทำไมกินหวานแล้วยังอยากกินอีก ?

ชมคลิปอธิบาย "น้ำตาล" ส่งผลต่อสมอง-ทำไมกินหวานแล้วยังอยากกินอีก ?

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเราถึงรู้สึกอยากกินของหวานตลอดเวลา หรือมากกว่านั้นเมื่อได้กินแล้ว เราก็ยังอยากกินอีก เพราะอะไร? ในคลิปนี้มีคำตอบ

เปิดอ่าน8,469จำนวนแชร์4,394จำนวนคอมเม้น0
จับ 5 สัญญาณ ′สมาธิสั้น-อัลไซเมอร์′ เมื่อไหร่ต้องไปหาหมอ!

จับ 5 สัญญาณ ′สมาธิสั้น-อัลไซเมอร์′ เมื่อไหร่ต้องไปหาหมอ!

ทำอย่างไรไม่เป็น ′ปลาทอง′ ! ′สมาธิสั้น′ กับ ′อัลไซเมอร์′ 5 สัญญาณ เมื่อไหร่ต้องไปหาหมอ

เปิดอ่าน26,392จำนวนแชร์15,441จำนวนคอมเม้น0
10 นิสัยทำลายสมอง

10 นิสัยทำลายสมอง

ลองดูก็แล้วกัน ว่าใน 10 ข้อต่อไปนี้ มีกี่ข้อที่ดำรงอยู่ในตัวคุณ และต้องบอกไว้ก่อนว่า ยิ่งมากจำนวนข้อ โอกาสที่สมองจะพังง่ายและเร็วก็ยิ่งเยอะ

เปิดอ่าน155,832จำนวนแชร์28,559จำนวนคอมเม้น0
7 ไอเดียช่วยจำ สำหรับคนทำงาน

7 ไอเดียช่วยจำ สำหรับคนทำงาน

แนะนำ "7 ไอเดียช่วยจำ สำหรับคนทำงาน" ซึ่งเราเชื่อว่าจะสามารถช่วยให้ทุกท่านสามารถบริหารจัดการงานทั้งหลายทั้งปวงได้อย่างมีประสิทธิภาพแบบมืออาชีพ

เปิดอ่าน6,532จำนวนแชร์1,058จำนวนคอมเม้น0
เซ็กซ์สุดยอด…สมองสุดเยี่ยม

เซ็กซ์สุดยอด…สมองสุดเยี่ยม

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยในสหรัฐฯ พบว่าการถึงจุดสุดยอดทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนที่สำคัญๆ มากกว่าปกติ ส่งผลให้สมองมีสุขภาพดี ซึ่งสามารถอนุมานได้ว่าจะทำให้คนเราฉลาดขึ้น

เปิดอ่าน61,333จำนวนแชร์436จำนวนคอมเม้น0
เซ็กซ์สุดยอด…สมองสุดเยี่ยม

เซ็กซ์สุดยอด…สมองสุดเยี่ยม

การถึงจุดสุดยอดทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนที่สำคัญๆ มากกว่าปกติ ส่งผลให้สมองมีสุขภาพดี

เปิดอ่าน26,831จำนวนแชร์494จำนวนคอมเม้น0