แท็ก

ผลไม้

ผลไม้ ใหม่ล่าสุด

กินผัก-ผลไม้ยังไง ให้ได้ประโยชน์สูงสุด

กินผัก-ผลไม้ยังไง ให้ได้ประโยชน์สูงสุด

สำหรับการเลือกทานผักให้ปลอดภัย วิธีง่ายๆ เพียงนำมาผ่านวิธีการล้างให้สะอาดและปรุงให้ถูกวิธี ปลอดภัยทุกชนิด

เปิดอ่าน3,362จำนวนแชร์85จำนวนคอมเม้น0
5 สุดยอด “ผลไม้” เพิ่มพลัง “เซ็กซ์”

5 สุดยอด “ผลไม้” เพิ่มพลัง “เซ็กซ์”

วันนี้ Sanook! Men มีผลไม้ 5 ชนิดที่มีส่วนช่วยให้เซ็กซ์คุณดีขึ้นมาฝาก ว่าแต่จะมีผลไม้อะไรบ้างนั้น ไปติดตามกันเลยครับ รับรองว่าหาซื้อง่าย ไม่แพง

เปิดอ่าน54,473จำนวนแชร์8,373จำนวนคอมเม้น0
รู้ไว้ใช่ว่า...บริโภค ผัก-ผลไม้ ทุกวันนี้ต้องระวัง

รู้ไว้ใช่ว่า...บริโภค ผัก-ผลไม้ ทุกวันนี้ต้องระวัง

ผลไม้และผักสดที่วางจำหน่ายในตลาดสำหรับผู้บริโภค ส่วนใหญ่จะมีสารป้องกันและกำจัดศัตรูพืชหลายชนิดตกค้างอยู่ สารจำพวกนี้จะเกาะอยู่กับผิวภายนอกของผักและผลไม้ แต่บางส่วนจะแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อของพืช

เปิดอ่าน25,267จำนวนแชร์12,176จำนวนคอมเม้น3
กินผักผลไม้ครบสี สุขภาพดี๊ดี!

กินผักผลไม้ครบสี สุขภาพดี๊ดี!

รู้หรือไม่ว่าผัก-ผลไม้ แต่ละชนิดมีคุณประโยชน์ไม่เหมือนกัน และสามารถแบ่งได้ตามสี

เปิดอ่าน5,423จำนวนแชร์3,663จำนวนคอมเม้น1
"ดีท็อกซ์" ง่ายๆ ด้วย "ผลไม้ใกล้ตัว"

"ดีท็อกซ์" ง่ายๆ ด้วย "ผลไม้ใกล้ตัว"

เป็นเวลากว่าพันปีแล้วที่มนุษย์ได้คิดค้นการ "ดีท็อกซ์" เพื่อลดสารพิษในร่างกายและเติมอาหารให้ร่างกายแข็งแรง

เปิดอ่าน33,876จำนวนแชร์7,422จำนวนคอมเม้น1
อาหารต้านโรคมะเร็ง

อาหารต้านโรคมะเร็ง

โรคมะเร็งมีสาเหตุหลายประการ การเลือกกินอาหารที่ไม่เพิ่มความเสี่ยงเป็นสิ่งที่สามารถเรียนรู้และปฏิบัติได้

เปิดอ่าน37,413จำนวนแชร์1,438จำนวนคอมเม้น0
อยากรู้ไหม? อาหารแต่ละชนิด 200 แคลอรี มีปริมาณเท่าใด ในหนึ่งจาน

อยากรู้ไหม? อาหารแต่ละชนิด 200 แคลอรี มีปริมาณเท่าใด ในหนึ่งจาน

สำหรับคนที่ควบคุมน้ำหนัก เมื่อพูดกันเป็นแคลอรี มันก็ไม่เห็นภาพ ไม่รู้ว่ามันจะปริมาณสักเท่าไร แต่ที่นี่มีคำตอบ

เปิดอ่าน32,077จำนวนแชร์13จำนวนคอมเม้น0
10 ผักและผลไม้กินลดความอ้วน

10 ผักและผลไม้กินลดความอ้วน

หลายคนจึงตั้งหน้าตั้งตาลดน้ำหนักอย่างเอาเป็นเอาตาย ซึ่งวิธีการเหล่านี้ล้วนสร้างความลำบากไม่น้อยเลยทีเดียว

เปิดอ่าน29,525จำนวนแชร์15จำนวนคอมเม้น0
เลือกทานผัก ผลไม้ตามกรุ๊ปเลือด

เลือกทานผัก ผลไม้ตามกรุ๊ปเลือด

ประโยชน์ของผัก ผลไม้ที่มากมายถ้าอยากได้รับมันเต็มๆควรจะเลือกทานให้เหมาะกับกรุ๊ปเลือดของเราด้วย

เปิดอ่าน20,841จำนวนแชร์5จำนวนคอมเม้น2
กินผลไม้อย่างไรให้ได้รับประโยชน์สูงสุด

กินผลไม้อย่างไรให้ได้รับประโยชน์สูงสุด

ผลไม้ เป็นสิ่งจำเป็นที่คนเราควรรับประทาน เพราะในผลไม้มีกากใยอาหาร และวิตามิน เกลือแร่ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอยู่มากมาย

เปิดอ่าน44,176จำนวนแชร์4,494จำนวนคอมเม้น1
ประโยชน์ กล้วยน้ำว้า

ประโยชน์ กล้วยน้ำว้า

กล้วยน้ำว้า ถึงจะเป็นผลไม้ ที่ไม่น่าจะให้พลังงานได้เยอะ แต่เชื่อหรือไม่ว่า กล้วยเป็นแหล่งพลังงานสำรองชั้นดี

เปิดอ่าน92,930จำนวนแชร์1,155จำนวนคอมเม้น4