วางต้นไม้ในห้องนอนได้ไหม? ข้อดี ข้อควรระวัง และต้นไม้ที่เหมาะกับห้องนอน

ต้นไม้ช่วยเพิ่มความสดชื่นและทำให้ห้องดูน่าอยู่ขึ้น จึงไม่แปลกที่หลายคนอยากนำต้นไม้เล็ก ๆ มาตกแต่งในห้องนอน แต่ก็มีคำถามตามมาว่า การวางต้นไม้ในห้องนอนดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ หรือจะส่งผลต่อการนอนหลับและคุณภาพอากาศ

บทความนี้รวบรวมข้อดี ข้อควรระวัง พร้อมแนะนำต้นไม้ที่เหมาะกับห้องนอน เพื่อช่วยให้คุณเลือกได้อย่างเหมาะสมกับพื้นที่และการใช้งาน

วางต้นไม้ในห้องนอนได้ไหม?

คำตอบคือ สามารถวางได้ หากเลือกชนิดของต้นไม้ให้เหมาะสม ดูแลความสะอาด และไม่วางในปริมาณมากจนทำให้ห้องอับชื้น ทั้งนี้ต้นไม้ส่วนใหญ่ใช้ออกซิเจนในเวลากลางคืน แต่ปริมาณที่ใช้โดยทั่วไปน้อยมากเมื่อเทียบกับปริมาตรอากาศในห้องที่มีการระบายอากาศตามปกติ จึงไม่ได้เป็นอันตรายต่อคนส่วนใหญ่

ข้อดีของการวางต้นไม้ในห้องนอน

• ทำให้บรรยากาศผ่อนคลาย
• เพิ่มความสวยงาม
• ช่วยเพิ่มความชื้นเล็กน้อยในห้องที่อากาศแห้ง
• ช่วยให้รู้สึกใกล้ชิดธรรมชาติ
• ต้นไม้บางชนิดสามารถช่วยลดสารระเหยบางประเภทในสภาพแวดล้อมเฉพาะได้ แต่ไม่ควรคาดหวังว่าจะทดแทนการระบายอากาศหรือเครื่องฟอกอากาศ

ข้อควรระวัง หากวางต้นไม้ในห้องนอน

• ดินอาจเกิดเชื้อรา
• ความชื้นเพิ่มขึ้น
• แมลง
• เกสร
• กลิ่น
• คนเป็นภูมิแพ้ควรเลือกต้นไม้ให้เหมาะ
• อย่าวางต้นไม้บังช่องระบายอากาศ

ต้นไม้ที่เหมาะกับห้องนอน

ต้นไม้	จุดเด่น
ลิ้นมังกร	ดูแลง่าย ทนแสงน้อย
เดหลี	ใบสวย เหมาะกับในบ้าน
พลูด่าง	ปลูกง่าย โตเร็ว
กวักมรกต	ใช้น้ำน้อย
ยางอินเดีย	ใบสวย แต่งห้องได้

ต้นไม้ที่ควรหลีกเลี่ยงในการวางในห้องนอน

• ต้นไม้ที่มีกลิ่นแรง
• ต้นไม้ที่มีเกสรเยอะ
• ต้นไม้ที่มีหนาม
• ต้นไม้ที่มีน้ำยางระคายเคือง
• ต้นไม้ที่ดึงดูดแมลง

FAQ

ต้นไม้แย่งออกซิเจนตอนกลางคืนจริงไหม?

จริงในแง่ชีววิทยา เพราะพืชส่วนใหญ่มีการหายใจตลอดเวลา แต่ปริมาณออกซิเจนที่ใช้ในเวลากลางคืนมีน้อยมาก และโดยทั่วไปไม่ส่งผลต่อสุขภาพของคนในห้องที่มีการระบายอากาศเหมาะสม

เปิดแอร์แล้ววางต้นไม้ได้ไหม?

ได้ แต่ควรเลือกต้นไม้ที่เหมาะกับอากาศในห้อง ไม่วางชิดช่องลมแอร์ และหมั่นดูแลไม่ให้ดินชื้นเกินไป

ควรวางกี่ต้น?

ห้องขนาดเล็กประมาณ 1–3 ต้นก็เพียงพอสำหรับการตกแต่ง ไม่จำเป็นต้องวางจำนวนมาก