ไขปม "ประจำเดือน" ห้ามดื่ม "น้ำมะพร้าว"

ไขข้อสงสัยความเชื่อที่ว่าสตรีมีประจำเดือนห้ามดื่มน้ำมะพร้าวเพราะจะทำให้ปวดท้องหรือรอบเดือนผิดปกติ ความจริงแล้วสามารถดื่มได้ในปริมาณที่พอเหมาะ เนื่องจากไม่มีผลกระทบต่อมดลูกโดยตรงตามที่หลายคนเข้าใจ พร้อมเปิดลิสต์อาหารที่ควรรับประทานและควรหลีกเลี่ยง เพื่อสุขภาพที่ดีตลอดช่วงวันนั้นของเดือน