ผลไม้สีทองที่คนพูดถึง! กิน 1 ถ้วย ได้สารต้านอนุมูลอิสระ

สำหรับใครที่ต้องสะดุ้งตื่นตอนตี 2 หรือตี 3 เพื่อลุกมาเข้าห้องน้ำ หรือนอนตาค้างเพราะความเครียดและวิตกกังวล ข้อมูลจากมูลนิธิการนอนหลับ (Sleep Foundation) ระบุว่า มีผู้ใหญ่เพียงแค่ 11% ถึง 20% เท่านั้นที่สามารถนอนหลับยาวรวดเดียวจนถึงเช้าโดยไม่ตื่นกลางดึก ขณะที่คนอีกกว่า 89% ต้องเผชิญกับปัญหานอนหลับๆ ตื่นๆ ล่าสุด UNILAD รายงานว่า ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้ออกมาเปิดเผยความลับของ "ผลไม้สีทอง" ชนิดหนึ่ง ที่อาจเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยแก้ปัญหากวนใจยามค่ำคืนนี้