ไม่ใช่ปลาไหล! แต่ต่างชาติอวยเป็น "โสมในน้ำ" บำรุงท่านชายฟิตปั๋ง แคลเซียมพุ่งทุกวัย!!

ในบรรดาปลามากมายที่พบได้ทั่วไปในแหล่งน้ำธรรมชาติ มีปลาอยู่ชนิดหนึ่งที่แพทย์แผนจีนและชาวเวียดนามยกย่องให้เป็น "โสมในน้ำ" นั่นคือ "ปลาค้อ" (Loach) หรือในภาษาเวียดนามเรียกว่า Cá chạch แม้จะเป็นปลาพื้นบ้านที่หาได้ง่ายตามโคลนตม แต่คุณค่าทางโภชนาการกลับสูงจนน่าตกใจ