แก้วมังกร นักโภชนาการตอบแล้ว "สีไหนดีที่สุด?" สุดยอดผลไม้คุมน้ำตาล ลดไขมันเลว

แก้วมังกร ไม่ได้มีดีแค่เป็นตัวช่วยเรื่องการขับถ่ายเท่านั้น แต่ยังถูกยกให้เป็นสุดยอดผลไม้แห่งการเผาผลาญ ล่าสุดมีงานวิจัยระดับนานาชาติหลายชิ้นยืนยันตรงกันว่า แก้วมังกรมีศักยภาพในการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและดูแลสุขภาพหัวใจ โดยเฉพาะ "พันธุ์เนื้อสีแดง" ที่นักโภชนาการแนะนำว่าเป็นตัวช่วยชั้นดีสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงเรื่องสุขภาพ