การดื่มน้ำทันทีหลังจากตื่นนอนตอนเช้าเป็นนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เพราะช่วยเติมความชุ่มชื้นหลังจากร่างกายขาดน้ำมาตลอดทั้งคืน อย่างไรก็ตาม หมอพื้นบ้าน (Lương y) เหงียน เบียน ถวี ได้ออกมาเตือนว่า ไม่ใช่ "น้ำ" ทุกประเภทที่จะส่งผลดีต่อร่างกายในช่วงเวลาที่ท้องว่าง และนี่คือ 5 เครื่องดื่มที่คุณควรหลีกเลี่ยงหากไม่อยากทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
แสดงเพิ่ม
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
Email