ผัก 10 ชนิดที่เจอพยาธิมากที่สุด เช็กเลยใช่ชนิดที่ชอบกินไหม? แนะวิธีล้างให้สะอาด

เช็กด่วน 10 ผักที่มีพยาธิมากที่สุด เสี่ยงโรคถามหา พร้อมแนะวิธีล้างให้สะอาดจริง คนรักสุขภาพต้องระวัง การทานผักสดเป็นเรื่องที่ดี แต่หากล้างไม่สะอาดอาจได้รับของแถมเป็นพยาธิโดยไม่รู้ตัว ข้อมูลจากการศึกษาของศูนย์ความเป็นเลิศด้านวิจัยวลัยลักษณ์ มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ เผยให้เห็นว่าในผักใบเขียวที่เราบริโภคกันเป็นประจำ มี 10 ผักที่มีพยาธิมากที่สุด ปะปนอยู่ ซึ่งหากละเลยขั้นตอนการทำความสะอาด อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ในระยะยาว