กูรูโภชนาการอังกฤษ แนะนำอาหารไทย 5 เมนูสุขภาพดี และ 5 เมนูที่ควรเลี่ยง

ผู้เชี่ยวชาญอังกฤษเผย 5 เมนูอาหารไทยสุขภาพดี และ 5 เมนูยอดฮิตแคลอรีสูงที่ควรเลี่ยง อาหารไทยได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลก ด้วยรสชาติที่จัดจ้านและการใช้สมุนไพรสดใหม่ ทำให้หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือก "อาหารสุขภาพ" เมื่อเทียบกับอาหารฟาสต์ฟู้ดตะวันตก แต่ในความเป็นจริง เมนูอาหารไทยหลายจานก็แฝงไปด้วยแคลอรี ไขมัน และน้ำตาลในปริมาณที่สูงอย่างน่าประหลาดใจ