ที่บ้านไม่มี "ซึ้ง" ใช้อะไร "นึ่ง" อาหารแทนได้บ้าง ของใกล้ตัวในครัว ทำง่ายมากๆ

ที่บ้านไม่มี "ซึ้ง" ใช้อะไร "นึ่ง" อาหารแทนได้บ้าง? เทคนิคปรุงอาหารด้วยไอน้ำ ด้วยของง่ายๆ ในครัว การ "นึ่ง" ถือเป็นหนึ่งในวิธีการปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เพราะช่วยรักษาคุณค่าทางโภชนาการของวัตถุดิบไว้ได้ดี และใช้น้ำมันน้อยหรือไม่ใช้เลย แต่หลายครั้ง โดยเฉพาะคนที่อยู่คอนโด หอพัก หรือมีพื้นที่ครัวจำกัด อาจไม่มี "ซึ้ง" หรือลังถึงติดครัวไว้