แพทย์เผย ท่านอนมีผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คิดตะแคงซ้าย คือท่านอนที่ดีที่สุด ตามหลักวิจัย

ทว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่มองข้ามคือ "ท่านอน" ซึ่งอาจเป็นปัจจัยที่ส่งผลทั้งต่อคุณภาพการนอนและสุขภาพในระยะยาว คำถามคือ... นอนท่าไหนดีที่สุด? คำตอบไม่ได้ตายตัว 100% แต่มี "ท่านอนที่เหมาะสมที่สุด" โดยรวมในทางการแพทย์ ซึ่งสอดคล้องกับงานวิจัยระดับสากล