เปิดเคล็ดลับ "3 พี่น้องร้อยปี" รวมอายุทะลุ 300 ปี หมอชี้ 3 สิ่งที่ทุกคนทำตามได้
สูตรโกงอายุยืน! ถอดรหัส 3 พี่น้องร้อยปีเจ้าของสถิติโลก หมอเผย 3 ตัวช่วยชะลอวัย ไม่เกี่ยวแค่พันธุกรรม
แท็ก
สูตรโกงอายุยืน! ถอดรหัส 3 พี่น้องร้อยปีเจ้าของสถิติโลก หมอเผย 3 ตัวช่วยชะลอวัย ไม่เกี่ยวแค่พันธุกรรม
รู้แบบนี้กินนานแล้ว! เปิดโผ "4 ผักพื้นบ้านราคาถูก" เคล็ดลับอายุยืนทะลุ 100 ปีของชาวญี่ปุ่น ยาอายุวัฒนะก้นครัว! แบโผ 4 ผักราคาประหยัดที่คนญี่ปุ่นกินทุกวัน เผยสูตรลับช่วยต้านเซลล์แก่-ล้างลำไส้
รู้แบบนี้กินนานแล้ว! แบโผ "ของถูกก้นครัว" แชมป์สารต้านเซลล์แก่ชรา หมอญี่ปุ่นลั่นช่วยกู้ผิวพรรณ
สูตรลับต้านแก่จากญี่ปุ่น! เปิดโหมดกิน "3 ทองคำ" แค่กินข้าวขาวคู่กับสิ่งนี้ ช่วยลดน้ำตาลในเลือดหลังอาหารพุ่งสูงได้ถึง 24%
"วอร์เรน บัฟเฟตต์" วัย 95 ปีกินเหมือนเด็ก 6 ขวบ แต่สมองยังแล่น เผยความจริงที่คนเข้าใจผิด ขัดใจหมอทั้งโลก! เจาะเมนูอาหารของ "วอร์เรน บัฟเฟตต์" แต่แพทย์รีบเบรก เผยเคล็ดลับอายุยืนไม่ได้อยู่ที่ของกิน
คนที่ชอบ "ขับถ่าย" ใน 2 ช่วงเวลานี้ ลำไส้ดีเยี่ยม ร่างกายแข็งแรงแถมอายุยืนยาว เช็กเวลาเข้าห้องน้ำด่วน! แพทย์เฉลย 2 ช่วงเวลาขับถ่ายของคนอายุยืน คุณภาพลำไส้ดีกว่าคนทั่วไป
เปิดอาหารของผู้มีอายุยืนเกิน 100 ปี กินอะไร? พบ 4 สิ่งเหมือนกันทั่วโลก นักวิทย์ชี้ นี่แหละเคล็ดลับอายุยืนและยังสุขภาพดี
หญิงอายุ 127 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน ไม่คุมอาหาร ไม่ออกกำลังกาย ใช้ชีวิตเรียบง่ายกว่าที่คิด แต่แข็งแรง
เปิดไลฟ์สไตล์และเคล็ดลับสุขภาพ คุณทวดอายุยืน 110 ปี ไร้โรคประจำตัว เดินเหินคล่อง ความจำดีเยี่ยม
เคล็ดลับสุขภาพดี แข็งแรงและอายุยืน ด้วย 3 อาหาร "ดีท็อกซ์หลอดเลือด" สไตล์คนญี่ปุ่น
นมก็สู้ไม่ได้! เปิดวิธีกิน "ขุมทรัพย์แคลเซียมจากทะเล" ช่วยบำรุงกระดูก-สุขภาพแข็งแรง กำเงินหลักสิบก็ได้กิน! เมนูอายุยืนสไตล์ญี่ปุ่น ทำง่าย-สารอาหารล้นกระทะ อร่อยจนต้องขอข้าวเพิ่ม
ก้มมองด่วน! หมอเผย "อวัยวะนี้" คือตัวบ่งชี้อายุยืน ชี้จุดที่คนมักมองข้ามแต่ช่วยลดความเสี่ยงตายก่อนวัย
แพทย์ถอดรหัสอายุยืน ยายทวดวัย 116 ปี เกิดก่อนเรือไททานิคจม ปัจจุบันสมองความจำยังดี เคล็ดลับไม่ใช่แค่อาหาร
เผยเคล็ดลับอายุยืนของ "วอร์เรน บัฟเฟตต์-ทรัมป์" แม้ชอบดื่มน้ำอัดลม แต่มีสิ่งหนึ่งที่สำคัญกว่าอาหาร
กูรูแนะเช็ก “สุขภาพฟัน” ด่วน! นักวิจัยเผยจำนวนฟันที่เหลืออยู่บอกได้ว่าคุณจะอายุยืนแค่ไหน ชี้จุดเสี่ยงโรคเรื้อรังที่คนส่วนใหญ่ละเลย!
ชายอายุ 111 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน แค่ 3 กฎ ง่ายเกินคาด ทำมากว่าศตวรรษ ชีวิตดีแบบไม่ตามเทรนด์
ไม่ใช่แค่พันธุกรรม! เปิดคัมภีร์สำรวจร่างกายคนอายุยืน ใครมีลักษณะแบบนี้เตรียมตัวฉลองวันเกิดปีที่ 100 ได้เลย
อย่ามองข้าม! ผักใกล้ตัว ช่วยลดคอเลสเตอรอล แก้ท้องผูก แถมต้านชราได้ด้วย
เผยเคล็ดลับอายุยืน! ผู้เชี่ยวชาญฮาร์วาร์ดเปิด 6 นิสัยพื้นฐานที่คนสุขภาพดีและมีความสุขทำทุกวัน
คุณยาย 102 ปี ยังเย็บถุงเท้า-ซ่อมรองเท้าเอง เผยเคล็ดลับอายุยืน “เครื่องดื่มประจำวัน” ทำหลายคนอึ้ง