ฮาร์วาร์ดวิจัย 43 ปี คนดื่มกาแฟ 2 แก้วทุกวัน จะได้รับ "ของขวัญ" ชิ้นใหญ่ตอนแก่!!
วิจัยฮาร์วาร์ด ตามติดชีวิตคนกินกาแฟ 43 ปี บทสรุปสุดท้ายคือ "เรื่องเซอร์ไพรส์" ที่คาดไม่ถึง
แท็ก
วิจัยฮาร์วาร์ด ตามติดชีวิตคนกินกาแฟ 43 ปี บทสรุปสุดท้ายคือ "เรื่องเซอร์ไพรส์" ที่คาดไม่ถึง
คุณดื่มผิดเวลาอยู่หรือเปล่า? เผยช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการจิบกาแฟ เพื่อสุขภาพระยะยาว ไม่ใช่แค่ตื่นตัว.... แต่ช่วยยืดอายุได้
แม่บ้านญี่ปุ่นบอกมา! วิธีคืนชีพ "ข้าวแข็ง" ให้กลับมานุ่มเด้ง แค่เพิ่มขั้นตอนง่ายๆ ก่อนเข้าไมโครเวฟ
รีเซ็ตร่างกายด่วน! 5 เคล็ดลับล้างพิษหลังปาร์ตี้ปีใหม่ พร้อมแจกตารางเมนูฟื้นฟูระบบย่อยใน 3 วัน
เช็กด่วน! กินบ่อยไหม? 4 อาหารเร่ง "ไตพัง" เสี่ยงต้องฟอกไตก่อนวัยอันควร เลี่ยงได้เลี่ยงเลย
เครื่องดื่มสีทอง "ล้างพิษตับ" ช่วยอายุยืน ลดความดัน แถมไร้คาเฟอีน คนนอนยากต้องลองด่วน
อยากสุขภาพดีต้องกิน "สีแดง"! เปิดลิสต์ 6 อาหารสีแดงจากธรรมชาติ ตัวช่วยชั้นดีในการบำรุงเลือด กระตุ้นการไหลเวียน และดูแลหัวใจให้แข็งแรง
อย่ารอให้เส้นเลือดตีบ! 4 เครื่องดื่มธรรมชาติ ช่วย "ทะลวงไขมัน" อุดตัน ป้องกันวูบ-สโตรก
ใครเห็นก็ขำ แต่หมอยันได้ผลจริง! "ท่าเดินแบบใหม่" ใช้เวลานิดเดียว แต่ดีกว่าเดินเป็นกิโลฯ
สูตรลับหมอเชน! "น้ำมะพร้าว+แตงโม" แก้คันเรื้อรัง หายจริง!
เช็กชัวร์ก่อนแชร์! "กระเทียม" ต้านสโตรกได้จริงหรือ แค่กินวันละนิดช่วยได้แค่ไหน
ตับพังไม่รู้ตัว! เตือนภัย 2 เมนูปลาโปรดของคนไทย ก่อมะเร็งระดับ 1 ผู้เชี่ยวชาญเผยพ่อค้ายังไม่กล้ากิน
กูรูอเมริกายกย่อง "ปลาดีที่สุดในโลก" สายพันธุ์นี้ไทยก็มี ตัวน้อยแต่ประโยชน์ล้น แต่หลายคนไม่กิน!
ผักจักรพรรดิที่มีประโยชน์สูง แต่คนไทยส่วนใหญ่ไม่ทาน
3 อาหารบำรุงไตที่คุณควรกินเพื่อป้องกันโรคและฟื้นฟูสุขภาพไต
การหวีผมแล้วพบ 3 สิ่งผิดปกติ ต้องระวังมะเร็ง น่าเสียดายที่มีน้อยคนที่ใส่ใจ!
มื้อเย็น สำคัญต่ออายุขัยของคุณ: 3 พฤติกรรม ‘กินเย็น’ ที่ทำลายสุขภาพ… แต่หลายคนยังทำอยู่ทุกวัน! รู้ไหม? กินมื้อเย็นไม่ตรงเวลา เสี่ยงเสียชีวิตจากหลอดเลือดสมอง 44%
เผยเคล็ดลับอายุยืนของหญิงวัย 102 ปี กิน "ขนม 1 สิ่ง" ทุกวัน สุขภาพดี หัวใจยังแข็งแรง
อึ้ง! คุณพ่อวัย 93 มีลูกชายกับภรรยาสาวอายุ 37 ปี เตรียมวางแผนหวังมีลูกคนที่ 2 เผยเคล็ดลับ ทำยังไงยังแข็งแรงในวัยใกล้ 100 ปี
เช็กด่วน 5 ข้อ! "ตับกำลังร้องขอความช่วยเหลือ" สังเกตตัวเองทุกเช้าก่อนสายเกินไป ถ้ามี "กลิ่นปาก-ฉี่สีเข้ม" ต้องระวังแล้ว