ข่าวพฤติกรรมการนอน วันนี้ล่าสุด อัปเดตข่าวพฤติกรรมการนอน ล่าสุด

แท็ก

พฤติกรรมการนอน

พฤติกรรมการนอน ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
งานวิจัยเผย 1 พฤติกรรมการนอน เสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ-สมอง หลายคนยังทำเป็นนิสัย!

งานวิจัยเผย 1 พฤติกรรมการนอน เสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ-สมอง หลายคนยังทำเป็นนิสัย!

งานวิจัยล่าสุดจากวารสาร JAMA ปี 2025 เตือน! พฤติกรรมก่อนนอนที่หลายคนทำจนชิน อาจเป็นตัวการร้ายทำลายหัวใจและหลอดเลือดสมองโดยไม่รู้ตัว

เปิดอ่าน1,955
โรคหัวใจ-สโตรก อาจถามหา! หากมี "นิสัยการนอน" แบบนี้ หมอเตือนให้เปลี่ยนด่วน

โรคหัวใจ-สโตรก อาจถามหา! หากมี "นิสัยการนอน" แบบนี้ หมอเตือนให้เปลี่ยนด่วน

งานวิจัยชิ้นใหม่เผยว่า พฤติกรรมการนอนตอนกลางคืนแบบหนึ่ง อาจทำให้ความเสี่ยงภาวะหัวใจล้มเหลวพุ่งสูงถึง 56% และเพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ถึง 28%

เปิดอ่าน4,348