Email
ได้ประโยชน์ต่างกัน! อ.เจษฎ์ โพสต์เฉลย ใครควรนอนตะแคงซ้าย และใครควรนอนตะแคงขวา
นอนตะแคงซ้ายหรือตะแคงขวา แบบไหนเหมาะกับใคร? รู้ให้ชัด ก่อนเลือกท่านอนผิดชีวิตเปลี่ยน
แท็ก
นอนตะแคงซ้าย
นอนตะแคงซ้าย ใหม่ล่าสุด
ใหม่ล่าสุด
ผู้เชี่ยวชาญเตือน "ห้ามนอนท่านี้" ทำร้ายกระดูกสันหลัง-ข้อต่อ-เส้นประสาท และหลอดหายใจ!
เฉลยแล้ว! นอนตะแคงซ้าย ดีต่อสุขภาพที่สุด แล้วท่าไหน "ยอดแย่" ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำ
"นอนท่าไหนดีสุด?": ไขคำตอบจากแพทย์ ท่านอนที่ดีต่อร่างกายมากที่สุดคือ...
ทว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่มองข้ามคือ "ท่านอน" ซึ่งอาจเป็นปัจจัยที่ส่งผลทั้งต่อคุณภาพการนอนและสุขภาพในระยะยาว
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook ข่าว
ของ Sanook ข่าว
ติดต่อโฆษณา
- เกี่ยวกับเรา
- ร่วมงานกับเรา
- นโยบายความเป็นส่วนตัว
- นโยบายคุกกี้
- ข้อกําหนดในการให้บริการ
- ร้องเรียนเนื้อหาไม่เหมาะสม
- แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
สงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด