ต้มกล้วย

"กล้วยต้ม" ยังมีประโยชน์ไหม? เทียบสารอาหาร "กล้วยสด" แบบไหนเหนือกว่า รู้คำตอบแล้วอึ้ง

กล้วยต้มยังมีประโยชน์ไหม? เปิดความจริง ต้มแล้วสารอาหารหายไหม เมื่อเทียบกล้วยสด แบบไหนดีกว่า