เตือน! กินอาหารเช้า "หลังเวลานี้" น้ำตาลในเลือดพุ่ง เสี่ยงเบาหวานเพิ่ม 59%
เตือน! กินข้าวเช้าช้า เสี่ยงเบาหวานสูงขึ้นเกือบ 60%
แท็ก
เตือน! กินข้าวเช้าช้า เสี่ยงเบาหวานสูงขึ้นเกือบ 60%
เวลาที่ดีที่สุดในการทาน "อาหารเช้า" คือกี่โมง? หมอมาเฉลยเอง ไม่ใช่ 7 โมงเช้า อย่างที่คนส่วนใหญ่คิด