กิจกรรมทางกาย

หนีโรค "สโตรก" ต้องเดินวันละกี่ก้าว? เผยตัวเลขใหม่น้อยจนน่าตกใจ ข่าวดีคนไม่มีเวลา!!

กูรูแนะเช็กด่วน! ตัวเลขใหม่ "เดินลดเสี่ยงสโตรก" ไม่ต้องรอให้ถึงหมื่นก้าว เผยยอดเดินแค่นิดเดียวก็เซฟชีวิตได้ ข่าวดีของคนวัยเก๋าและคนวัยทำงาน!