มีความเครียดสะสมนานๆ เสี่ยงอัมพาตจริงไหม? : เช็กข่าวชัวร์

ความเชื่อที่ว่า “เครียดมากๆ จนอาจเสี่ยงอัมพาต” เป็นเรื่องที่หลายคนได้ยินกันมานาน และมักถูกแชร์ต่อในโลกออนไลน์อยู่เสมอ จนเกิดคำถามว่าแท้จริงแล้ว ความเครียดสะสมสามารถทำให้เกิดโรคอัมพฤกษ์อัมพาตได้จริงหรือไม่?

จากข้อมูลทางการแพทย์พบว่า เรื่องดังกล่าวมีข้อเท็จจริงรองรับ โดยความเครียดเรื้อรังเป็นหนึ่งในปัจจัยที่อาจส่งผลต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง หรือที่คนทั่วไปเรียกว่าอัมพฤกษ์อัมพาต

ความเครียดส่งผลต่อหลอดเลือดอย่างไร?

งานวิจัยทางการแพทย์ในฐานข้อมูลระดับนานาชาติหลายแห่งระบุว่า ความเครียดสะสมเป็นเวลานาน สามารถกระตุ้นการอักเสบในร่างกาย รวมถึงส่งผลให้ผนังหลอดเลือดแดงแข็งตัวได้

ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่เพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง เพราะอาจทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้ไม่ดี หรือเกิดการอุดตันของหลอดเลือด

อัมพฤกษ์อัมพาตไม่ได้เกิดจากความเครียดเพียงอย่างเดียว

แม้ความเครียดเรื้อรังจะเป็นปัจจัยเสี่ยง แต่แพทย์ระบุว่า โรคหลอดเลือดสมองมักเกิดจากหลายสาเหตุร่วมกัน ไม่ได้เกิดจากความเครียดเพียงอย่างเดียว

ปัจจัยเสี่ยงสำคัญอื่น ๆ ได้แก่

• ความดันโลหิตสูง
ถือเป็นปัจจัยอันดับต้น ๆ ที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง

• การสูบบุหรี่
เพิ่มความเสี่ยงหลอดเลือดตีบและอุดตัน

• โรคเบาหวานและไขมันในเลือดสูง
ส่งผลต่อสุขภาพหลอดเลือดโดยตรง

• การพักผ่อนไม่เพียงพอ และพฤติกรรมการใช้ชีวิต
รวมถึงการไม่ออกกำลังกายและการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

สัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมองที่ไม่ควรมองข้าม

แพทย์แนะนำให้สังเกตอาการผิดปกติที่อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง เช่น หน้าเบี้ยว แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ชัด มองเห็นผิดปกติ หรือมีอาการชาครึ่งซีก หากเกิดอาการเหล่านี้ควรรีบไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด

สรุป Fact Check

คำกล่าวที่ว่า “เครียดสะสมนาน ๆ เสี่ยงอัมพาต” ถือว่า เป็นข้อมูลจริงบางส่วน เพราะความเครียดเรื้อรังมีความเกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของผนังหลอดเลือด ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองได้ อย่างไรก็ตาม โรคอัมพฤกษ์อัมพาตมักเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ทั้งความดันโลหิตสูง การสูบบุหรี่ โรคประจำตัว และพฤติกรรมการใช้ชีวิต