“ออกกำลังกาย” แต่ละเลย “สุขอนามัย” เสี่ยงป่วยได้!
แม้ว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์ แต่หากไม่ใส่เรื่องสุขอนามัยที่ดี แทนที่จะได้สุขภาพดี ๆ จากการออกกำลังกาย ก็อาจทำให้เสี่ยงต่ออาการป่วยเพราะเชื้อโรคต่าง ๆ ได้
แท็ก
แม้ว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์ แต่หากไม่ใส่เรื่องสุขอนามัยที่ดี แทนที่จะได้สุขภาพดี ๆ จากการออกกำลังกาย ก็อาจทำให้เสี่ยงต่ออาการป่วยเพราะเชื้อโรคต่าง ๆ ได้
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
