นาฬิกาชีวิต

ฟังไว้! ทำงาน 9 โมงเช้าถึง 5 โมงเย็น ไม่ดีต่อสุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับเผยว่า การทำงานตั้งแต่ 9.00 น.ไปจนถึง 17.00 น. จะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาในช่วงวัยชราได้