แท็ก

บลูเบอร์รี่

บลูเบอร์รี่ ใหม่ล่าสุด

เหตุผลที่คุณควรรับประทานบลูเบอร์รี่

เหตุผลที่คุณควรรับประทานบลูเบอร์รี่

ในผลบลูเบอร์รี่ (Blueberries) มีสาร Anthocyanin อันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านการอักเสบ และการปกป้องเซลล์ที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งในผลบลูเบอร์รี่ยังให้แคลอรีที่ใกล้เคียงกับของหวานอื่นๆ นอกจากนี้ยังมีเหตุผลอีกมากมายที่คุณควรเติมบลูเบอร์รี่ลงไปในอาหารจานโปรดของคุณ

เปิดอ่าน3,024จำนวนแชร์60จำนวนคอมเม้น0