“กายภาพบำบัด” ไม่ต้องรออาการหนัก มีอาการก็ทำได้เลย!
หลายคนอาจเคยเข้าใจว่าการทำ กายภาพบำบัด (Physical Therapy) เป็นเรื่องของคนที่ป่วยหนัก มีอาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ หรือเป็นการบำบัดทางร่างกายเฉพาะผู้สูงอายุ
แท็ก
หลายคนอาจเคยเข้าใจว่าการทำ กายภาพบำบัด (Physical Therapy) เป็นเรื่องของคนที่ป่วยหนัก มีอาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ หรือเป็นการบำบัดทางร่างกายเฉพาะผู้สูงอายุ
“การประคบร้อน” และ “การประคบเย็น” เป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้นในกรณีที่ร่างกายเรามีอาการบาดเจ็บแบบไม่รุนแรง ซึ่งวัตถุประสงค์ในการประคบร้อน/เย็นนี้ เพื่อบรรเทาอาการอักเสบ ปวด บวม ทั้งที่เกิดขึ้นเนื่องจากอาการป่วย หรือที่เกิดขึ้นเพราะร่างกายได้รับบาดเจ็บ