สุขภาพหัวใจ

เพราะสยามคือเมืองยิ้ม มาดูกัน "รอยยิ้ม" ดีต่อใจอย่างไร?

เราทราบดีว่าการออกกำลังกายและการทานอาหารที่มีประโยชน์ คือกุญแจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี แต่ก็มีรายงานหลายชิ้นที่ชี้ว่า การฉีกยิ้มบ่อยๆ ก็ช่วยให้สุขภาพของหัวใจดีขึ้นได้เช่นกัน