แท็ก

ความมั่นใจ

ความมั่นใจ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด

พูดต่อหน้าคนแล้วตื่นเต้น ทำยังไงดี? 8 เทคนิคที่ช่วยให้พูดได้มั่นใจขึ้น

วิธีลดความตื่นเต้นก่อนพูดต่อหน้าคน รวม 8 เทคนิคช่วยลดความประหม่า ตั้งแต่การเตรียมตัว ซ้อมพูด การสบตาผู้ฟัง ไปจนถึงการควบคุมเสียงและจังหวะการพูด

สำคัญนะ “การชื่นชมลูกหลาน” กับการเติบโตอย่างมีคุณภาพ

ในฐานะคนเป็นพ่อ แม่ ผู้ปกครอง ล้วนต้องการให้บุตรหลานเป็นเด็กที่รู้สึกดีกับตัวเอง มั่นใจและศรัทธาในตัวเอง คุณจึงพยายามสนับสนุน ชื่นชม หรือสรรเสริญสิ่งที่พวกเขาทำหรือความสำเร็จของพวกเขาให้ได้มากที่สุด

เพราะสังคมบีบให้เราต้องเอาตัวเองเปรียบเทียบกับคนอื่น

หนึ่งปัญหาใหญ่ที่ระเกะระกะขวางทางในการใช้ชีวิตของคนส่วนใหญ่ในสังคมตอนนี้คือเรื่องของการขาดความมั่นใจในตัวเองอย่างหนัก หรือ การเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นจนมองตัวเองไม่ดีพอ เพราะการมองหาแรงขับเคลื่อนหรือในทางหนึ่งก็เกิดความน้อยเนื้อต่ำใจในตัวเองโดยไม่ตั้งใจ