การดื่มน้ำอุ่นช่วยลดน้ำหนักได้จริง

สำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนัก รู้หรือไม่ว่า? การดื่มน้ำอุ่นช่วยลดน้ำหนักได้ เพราะน้ำอุ่นจะช่วยเผาผลาญแคลอรีจากอาหาร โดยจะช่วยเพิ่มอุณหภูมิบริเวณกลางลำตัว ทำให้อัตราการเผาผลาญอาหารมากกว่าน้ำเย็น นอกจากนี้การดื่มน้ำอุ่นควบคู่กับน้ำมะนาวยังช่วยลดไขมันในร่างกาย และความอยากอาหารอีกด้วย