รวมมาให้แล้ว 5 อาหารบำรุงสุขภาพ กินปรับสมดุลฮอร์โมนได้ดี
เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของคุณผู้หญิงจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง
แท็ก
เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของคุณผู้หญิงจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง
อาหารสตรีทฟู้ด (Street Food) ของประเทศไทย ถูกจัดให้เป็นอาหารที่มีเสน่ห์
"พะโล้" เป็นชื่อกรรมวิธีประกอบอาหารขั้นตอนหนึ่ง ที่ยืมคำศัพท์ภาษาจีนว่า 拍滷 ซึ่งอ่านว่า "พะล่อ" ในภาษาจีนฮกเกี้ยน และ "พะโล่ว" ในภาษาจีนแต้จิ๋ว
การรับประทานอาหารเป็นหนึ่งในตัวช่วยที่ทำให้ผู้หญิงสามารถห่างไกลโรคได้
การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ด้วยการเพิ่มการใช้พลังงานของร่างกาย
การลดน้ำหนักเป็นหัวข้อที่สาว ๆ หลายคนให้ความสนใจมาก โดยเฉพาะกลุ่มผู้ที่ต้องการดูแลรูปร่างให้สวยเป๊ะ
การดื่มเครื่องดื่มบางประเภทหลังออกกำลังกาย สามารถช่วยบู๊สต์พลังได้จริง
เซ็นทรัล รีเทล ผนึกกำลังกลุ่มธุรกิจในเครือทั้งในไทย-เวียดนาม เร่งให้ความช่วยเหลือ ลงพื้นที่บรรเทาทุกข์ผู้ประสบอุทกภัย
การดูแลตัวเองให้ดูสวยอยู่เสมอ เป็นสิ่งที่ผู้หญิงอย่างเราไม่ควรมองข้าม เพราะความสวยสามารถเพิ่มโอกาสในชีวิตได้อย่างมาก
การรับประทานอาหารเช้า ช่วยให้ผู้หญิงควบคุมน้ำหนักได้ดีมากค่ะ หลีกเลี่ยงความหิวได้ง่าย
ห้องเสื้อ วนัช กูตูร์ เปิดตัวคอลเลกชันปลายฝนต้นหนาว ที่ถ่ายทอดผ่านนิตยสารชื่อดัง IDO Magazine
อาหารหมักและอาหารดอง เป็นสองวิธีการถนอมอาหารที่คนไทยคุ้นเคยกันดี
โหระพา เป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหารได้อย่างน่าประทับใจ
กะทิเกิดจากการนำเนื้อสีขาวนวลจากมะพร้าวแก่มาผสมกับน้ำจนได้เป็นของเหลวข้นคล้ายครีมที่มีรสชาติหอมมันเป็นเอกลักษณ์
น้ำมะพร้าว และ กะทิ เป็นของเหลวที่มาจากมะพร้าวทั้งคู่
แม้คุณจะออกกำลังกายอย่างหนักและทานโปรตีนอย่างเพียงพอ แต่ถ้ายังไม่เห็นผลลัพธ์ที่ต้องการ
7 อาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 หากต้องการโอเมก้า 3 แต่ถ้าไม่กินปลา
เคยสงสัยกันบ้างไหมว่า อาหารมนุษย์ชนิดไหนที่แมวกินได้บ้าง? มาหาคำตอบพร้อมกันในบทความนี้
ผลวิจัยชี้ คนดื่มเหล้าแล้วหน้าแดง เสี่ยงเป็นมะเร็งมากกว่า
สำหรับคุณผู้หญิงแล้ว เรื่องการรับประทานอาหารถือว่ามีความสำคัญมาก เพราะไม่ใช่แค่เพียงทำให้สุขภาพที่ดีเท่านั้น
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
