รวมคุณแม่ดารา ยังสาว สวย หุ่นเฟิร์ม

วันแม่ และเดือนสิงหาคม กำลังจะผ่านไปแล้ว Sanook! Women จึงขอส่งท้ายเดือนนี้ ด้วยการรวบรวม คุณแม่ดารา ยังสาว สวย หุ่นเฟิร์ม มาให้ชมกันค่ะ

เมื่อก่อนหากพูดถึงคุณแม่ หลายคนคงจะนึกภาพ คุณป้าแก่ๆ เป็นทั้งแม่บ้าน ทั้งคุณแม่เลี้ยงลูก ที่ปล่อยเนื้อปล่อยตัว จนโทรม ใช่ไหมคะ ปัจจุบันยุคสมัยได้เปลี่ยนไปแล้ว คุณแม่ส่วนใหญ่หันมาดูแลใส่ใจเรื่องสุขภาพความสวยของตัวเองมากขึ้น เรียกว่าหุ่นต้องเป๊ะ หน้าต้องสวย ให้ไม่แพ้สมัยยังไม่มีลูกเลย

แต่จะทำอย่างไรให้สวย สาว โดดเด่น ดูเป็นเพื่อนกับลูกตลอดกาล Sanook! Women มีคำแนะนำมาบอกคุณแม่ๆ แล้วค่ะ

- ออกกำลังกายอยู่เสมอ อยากหุ่นดี ช่วยตัวเองเท่านั้น เห็นผลสุดๆ ค่ะ จะ T25 โยคะ วิ่ง กระโดด หรืออะไร ก็ทำไปเถอะคะ เพียงแค่คุณออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ อย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 วัน ไม่นานหุ่นสวยมาเยือน

- เปลี่ยนลุคอยู่ตลอด หมั่นอัพเดทเทรนด์แฟชั่น เดรสแบบไหนมา กระโปรงแบบไหนคูล จัดไป ให้สวยลืม(แก่) ค่ะ

- หน้า ผม อย่าปล่อยให้โทรม หากต้องออกนอกบ้าน เติมแป้ง เติมปาก เพิ่มความสดใสเสียหน่อย คงไม่เสียเวลาเกินไปนะคะคุณแม่, ส่วนผม ก็หาเวลาเข้าร้านเสริมสวยบ้าง ลองเปลียนสีผม หรือทรงผม ช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัยได้นะ

ลองนำวิธีง่ายๆ เหล่านี้ไปปรับใช้ดู คุณแม่ๆ จะได้สวย สดใสอยู่ตลอดเวลาค่ะ

สุดท้ายนี้ จะมีคุณแม่ดาราคนใดที่ ยังสาว สวย ดูไม่เบื่ออยู่บ้าง Sanook! Women รวบรวมมาให้ชม เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้คุณแม่ๆ หันมาดูแลตัวเองให้มากขึ้นกันแล้วค่ะ

ขอบคุณภาพประกอบจาก :อินสตาแกรมดารา