อากาศน่านอนต่อจริง ๆ จะเอาชนะความขี้เกียจยังไงดี
แต่…จะไม่ตื่นก็ไม่ได้ใช่ไหมล่ะ ถึงจะขี้เกียจลุกยังไงก็ตามที ดังนั้น เรามาดูวิธีเอาชนะความขี้เกียจตอนตื่นนอนกันหน่อยดีกว่า อากาศน่านอนต่อขนาดนี้ เราจะฝืนตัวเองลุกขึ้นมายังไงดี
แท็ก
แต่…จะไม่ตื่นก็ไม่ได้ใช่ไหมล่ะ ถึงจะขี้เกียจลุกยังไงก็ตามที ดังนั้น เรามาดูวิธีเอาชนะความขี้เกียจตอนตื่นนอนกันหน่อยดีกว่า อากาศน่านอนต่อขนาดนี้ เราจะฝืนตัวเองลุกขึ้นมายังไงดี
รู้หรือไม่ว่า การกินอาหารมื้อเย็นหรือของว่างให้ถูกประเภท ช่วยให้คนที่มีปัญหานอนไม่หลับสามารถหลับได้ง่ายขึ้น
การตื่นเช้าน่าจะเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ใครๆ ก็รู้ว่าดี และควรจะทำ แต่ทำไม่ได้ ด้วยหลายๆ สาเหตุ
หลาย ๆ คนพอหนังท้องตึงหนังตาก็เริ่มหย่อน โดยเฉพาะเมื่อท้องอิ่มหลังจากรับประทานอาหารมื้อเที่ยง
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
