ยืนยัน ชาเขียว ช่วยเพิ่มความจำในสมองได้่

ยืนยัน ชาเขียว ช่วยเพิ่มความจำในสมองได้่

ยืนยัน ชาเขียว ช่วยเพิ่มความจำในสมองได้่ เกี่ยวกับ ผู้ชาย

S! Men

สนับสนุนเนื้อหา

หากในตอนเช้าของแต่ละวันที่เร่งรีบของคุณ เครื่องดื่มอย่าง กาแฟ อาจเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเช้าของคุณใช่ไหมละครับ ลองเปลี่ยนเป็นชาเขียวอุ่นๆ ซักแก้ว ดีกว่าไหมครับ เพราะชาเขียวนอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยเพิ่มความจำในสมองได้อีกด้วย

มีการศึกษาเรื่องราวนี้อย่างเป็นจริงเป็นจังครับ โดยผู้ทำการศึกษา แบ่งผู้ทดลองที่เป็นผู้ชายเป็นสองกลุ่ม คือกลุ่มที่ได้รับสารสกัดจากชาเขียว และกลุ่มที่ไม่ได้รับสารสกัดจากชาเขียว แล้วตรวจสอบการทำงานของสมองด้วยเครื่อง MRI และทำแบบสอบปัญหาเชาว์ ผลการทดลองปรากฏว่า กลุ่มผู้ที่ได้รับสารสกัดจากชาเขียวนั้นมีการทำงานของสมองในส่วนของความจำดีขึ้น สามารถแก้ไขปัญหาต่างๆได้ดีขึ้น และมีสมาธิมากขึ้นอีกด้วย และไม่เพียงแต่เพิ่มความจำให้กับสมองเท่านั้น Sanook! MEN ยังทีข้อดีอื่นๆ ของการดื่มชาเขียวมาฝากกันอีกด้วย

- ชาเขียวสามารถช่วยในการเร่งเผาผลาญไขมันได้
- ชาเชียวช่วยลดระดับของความดันโลหิต ซึ่งช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูงได้
-  ช่วยยับยังแบคทีเรียได้ ซึ่งจะช่วยลดกลิ่นปากอันเกิดมาจากเชือแบคทีเรียได้ และยังช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้อีกด้วย
- อย่างที่ทราบครับ ชาเขียวมี anti oxidance สูง ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง
- ชาเขียวช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและสามารถป้องกันโรคหวัดได้ มีผลวิจัยรับรองจากประเทศญี่ปุ่นแล้วครับ
- และสุดท้าย มีผลการวิจัยออกมาว่า 96 % ของผู้ดื่มชาเขียว 10 แก้วต่อวัน ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซล์เมอร์ได้

เห็นแบบนี้แล้ว เปลี่ยนใจหันมาดื่มชาเขียวอุ่นๆ ทุกเช้ากันดีกว่าครับ

ข้อมูลจาก Dailymail

 

ติดตามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ชาย รวบรวมข้อมูลเรื่อง แฟชั่นผู้ชาย ทรงผมผู้ชาย น้ำหอมผู้ชาย
พร้อมด้วยหลากหลายบทความเกี่ยวกับ สุขภาพ สาวสวย และที่เที่ยวกลางคืนได้ที่นี่

เรื่องล่าสุดของหมวด Grooming

ดูหมวด Grooming ทั้งหมด