แท็ก

อาหารลดความอ้วน

อาหารลดความอ้วน ใหม่ล่าสุด

5 ข้อควรรู้ก่อนเริ่ม “กินคลีน” กินไม่ถูกวิธี เสี่ยงร่างพังไม่รู้ตัว

5 ข้อควรรู้ก่อนเริ่ม “กินคลีน” กินไม่ถูกวิธี เสี่ยงร่างพังไม่รู้ตัว

เอะอะๆ ก็อยากกินคลีน คิดว่าดีต่อร่างกาย แต่ยังมีคนเข้าใจผิดเรื่องการกินคลีนอยู่มาก

เปิดอ่าน22,093จำนวนแชร์4,023จำนวนคอมเม้น0
7 ผลไม้ลดเบาหวาน น้ำตาลน้อย ทานเท่าไรก็ไม่อ้วน

7 ผลไม้ลดเบาหวาน น้ำตาลน้อย ทานเท่าไรก็ไม่อ้วน

ไม่ใช่ผลไม้ทุกชนิดทานยังไงก็ไม่อ้วน บางชนิดน้ำตาลสูง และให้พลังงานพอๆ กับข้าวหนึ่งจานเลยทีเดียว

เปิดอ่าน79,473จำนวนแชร์9,639จำนวนคอมเม้น4
ระวัง! เส้นก๋วยเตี๋ยว เลือกไม่ดี เสี่ยงตับ-ไตพังจากสารกันบูด

ระวัง! เส้นก๋วยเตี๋ยว เลือกไม่ดี เสี่ยงตับ-ไตพังจากสารกันบูด

เส้นก๋วยเตี๋ยวชนิดใด มีสารกันบูดมากที่สุด และชนิดใดที่มีสารกันบูดน้อยที่สุด

เปิดอ่าน69,299จำนวนแชร์23,938จำนวนคอมเม้น3
มะนาวโซดา ลดน้ำหนักได้จริงหรือ

มะนาวโซดา ลดน้ำหนักได้จริงหรือ

สูตรมะนาวโซดา ที่แชร์กันสนั่นในโลกออนไลน์ เป็นเครื่องดื่มที่ช่วยลดน้ำหนักได้จริงๆ หรือเป็นเพียงเรื่องเข้าใจผิด

เปิดอ่าน113,386จำนวนแชร์8,522จำนวนคอมเม้น1
5 เคล็ดลับทานอาหารเย็นอย่างไรไม่ให้อ้วน

5 เคล็ดลับทานอาหารเย็นอย่างไรไม่ให้อ้วน

ไม่ต้องอดข้าวเย็นให้แสบท้องทรมาน เรามีวิธีทานมื้อเย็นที่ยังอร่อย และสุขภาพดี ไม่อ้วนลงพุงมาฝาก

เปิดอ่าน56,854จำนวนแชร์7,686จำนวนคอมเม้น1
สาหร่ายพวงองุ่น ทั้งอร่อย ทั้งยับยั้งเซลล์มะเร็ง

สาหร่ายพวงองุ่น ทั้งอร่อย ทั้งยับยั้งเซลล์มะเร็ง

สาหร่ายต้นกำเนิดจากญี่ปุ่น ตอนนี้มีฟาร์มที่ไทยแล้ว ทั้งอร่อย ทั้งมีประโยชน์มากกว่าที่คิดเอาไว้เสียอีก

เปิดอ่าน55,149จำนวนแชร์63,057จำนวนคอมเม้น2
5 อาหารคลีนยิ่งทานเยอะยิ่งให้โทษแก่ร่างกาย

5 อาหารคลีนยิ่งทานเยอะยิ่งให้โทษแก่ร่างกาย

ใครว่าอาหารคลีนยิ่งทานยิ่งดีต่อสุขภาพ ไม่จริงเสมอไป เรามาดูกันว่าอาหารคลีนชนิดไหนทานเยอะอาจให้โทษแก่ร่างกายบ้าง

เปิดอ่าน69,640จำนวนแชร์7,335จำนวนคอมเม้น1
9 อาหารแคลอรี่ต่ำ ยิ่งทานยิ่งอร่อย ยิ่งดีต่อสุขภาพ

9 อาหารแคลอรี่ต่ำ ยิ่งทานยิ่งอร่อย ยิ่งดีต่อสุขภาพ

นอกจากจะลดน้ำหนักและทานอาหารคลีนแล้ว การทานอาหารแคลอรี่ต่ำก็เป็นเทรนด์สุขภาพที่กำลังมาแรงเช่นกัน

เปิดอ่าน25,194จำนวนแชร์2,847จำนวนคอมเม้น0
5 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-เบาหวาน

5 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-เบาหวาน

ไขมันอุดตัน ไขมันในเลือดสูง เป็นสาเหตุของโรคร้ายต่างๆ มากมาย หากทานอาหารเหล่านี้ รับรองว่าป้องกันโรคต่างๆ ได้สารพัด

เปิดอ่าน43,598จำนวนแชร์4,525จำนวนคอมเม้น0
5 ความเชื่อผิดๆ กินแล้วผอม

5 ความเชื่อผิดๆ กินแล้วผอม

เคล็ดลับในการลดน้ำหนักที่คุณได้ยินต่อๆ กันมา เชื่อถือได้มากน้อยแค่ไหนกันนะ

เปิดอ่าน21,786จำนวนแชร์1,531จำนวนคอมเม้น1
กำลังโหลดข้อมูล