เนื้อหาเกี่ยวกับ รูปร่าง

5 เคล็ดลับช่วยปรับรูปร่างให้สวยสมส่วน ใส่ชุดไหนก็เป๊ะ ปัง

ขอเอา 5 เคล็ดลับการปรับรูปร่างให้สวยสมส่วน ซึ่งจะช่วยให้สาวๆ สามารถสวมใส่เสื้อผ้าได้อย่างมั่นใจ จะใส่ชุดไหนก็ดูดีมาบอกกันค่ะ

5 กับดักที่มักทำให้ผู้หญิงไม่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผล

จะชวนให้สาวๆ มาทำความรู้จักกับ 5 กับดักที่มักทำให้ผู้หญิงหลายคนไม่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผลกันค่ะ มาดูกันว่ากับดักเหล่านั้นจะมีอะไรกันบ้าง

คอเสื้อ 6 สไตล์ที่สาวๆ ควรเลือกใส่ให้เข้ากับรูปร่าง เสริมสร้างบุคลิกให้ดูดี

ขอนำเกร็ดการแต่งตัวเกี่ยวกับการเลือกคอเสื้อที่เหมาะกับรูปร่างของแต่ละคนมาแบ่งปันให้สาวๆ ได้ลองไปปรับใช้กันดูค่ะ เชื่อว่าจะช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพของทุกคนได้ดีเลยทีเดียว

ลดเร็วใช่ว่าดี! เรียนรู้ 4 ภาวะเสี่ยงเมื่อลดน้ำหนักเร็วเกินไป

เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นรูปร่างเริ่มมีเนื้อส่วนเกิน จึงทำให้คนที่เคยหุ่นดีก็กลายเป็นคนเจ้าเนื้อและเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ได้ง่าย ย่อมทำให้ใครหลายๆ คนรู้สึกอยากลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

เจ้าหญิงดิสนีย์พลัสไซซ์ โปรเจคให้แรงใจ ที่ทำให้สาวๆ ทุกรูปทรงมีความมั่นใจในตัวเอง

โดยโปรเจคนี้เธอตั้งใจทำออกมาให้สาวๆ พลัสไซซ์ทุกคนรู้สึกสบายใจในร่างกายของตัวเอง ไม่รู้สึกแย่ในการเปรียบเทียบกับค่านิยมที่ว่าผู้หญิงต้องดูผอม สาวพลัสไซซ์สามารถเป็นทุกอย่างที่สาวผอมเป็นเหมือนกัน

สาวรูปร่างอ้วนกลม ลดน้ำหนัก ลดความอ้วนอย่างไรให้หุ่นสวยดั่งใจ

ผู้หญิงที่มีรูปร่างผอมเพรียวและสมส่วนย่อมเป็นที่น่าอิจฉาสำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างอ้วนกลมยิ่งนัก แต่สาวๆ คนไหนที่อ้วนก็ไม่ต้องเป็นกังวลกันไปค...

6 สัญญาณเตือนระบบเผาผลาญเสื่อม รีบใส่ใจเนิ่นๆ ก่อนหุ่นพังไม่รู้ตัว

ลองมาดู 6 สัญญาณสำคัญที่จะช่วยทำให้คุณรู้ทันว่าระบบเผาผลาญของคุณกำลังเสื่อมสภาพลง

ไม่ต้องออกกำลังกายก็ผอมได้ กับ 5 เคล็ดลับหุ่นสวยง่ายๆ ทำแล้วได้ผล

มีเคล็ดลับง่ายๆ ฉบับสาวงานเยอะ โปรแกรมแยะ มาฝากกัน ให้คุณได้มีรูปร่างผอมสวยได้โดยที่ไม่ได้ต้องออกกำลังกาย มาดูกันว่าวิธีไหนจะช่วยทำให้สาวๆ หุ่นดีได้บ้าง

รักตัวเอง ให้เริ่มที่การยอมรับรูปลักษณ์ของตัวเอง

กำลังมองหาวิธีที่จะทำให้รักตัวเองอยู่หรือเปล่า สิ่งแรกที่ควรทำคือการยอมรับรูปลักษณ์ของตัวเอง ไม่ใช่การพยายามที่จะรักตัวเอง

ความเข้าใจผิดๆ เรื่องการลดความอ้วนที่หลายคนต้องรู้

หากก็ยังมีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนักหลงเหลืออยู่ เพราะฉะนั้น สาวสายสุขภาพตัวจริงต้องอัปเดตความรู้กันด่วนเลยค่ะ

5 เคล็ดลับออกกำลังกายยังไงให้ผิวสวยสมวัย ไม่แก่เร็ว

มาดูกันดีกว่าว่า การออกกำลังกายที่ถูกต้องเพื่อให้ผิวพรรณสดใสขึ้นได้นั้น มีเคล็ดลับอย่างไร กับ 5 เคล็ดลับออกกำลังกายเพื่อให้ผิวสดใสสมวัย

จำเป็นต้องผอมเท่านั้น? ไขข้อข้องใจ จริงหรือ แค่หุ่นดี ผู้ชายก็ชอบแล้ว?

หากว่าสาวซิสเป็นอีกคนหนึ่งที่มุ่งมั่นจะลดหุ่นเพื่อให้ผู้ชายชอบเรา ลองมาคิดสักนิดดีกว่าไหมคะ ว่าแท้ที่จริงแล้วผู้ชายชอบเราเพราะความผอมจริงหรือ? เอาล่ะ พร้อมแล้วมาดูกันเลย

พังไม่รู้ตัว! ลดน้ำหนักจริงจังเกินไป เสี่ยงป่วยโรคคลั่งผอม

สาวๆ หลายคนที่มีน้ำหนักเกินก็คงมีความฝันอยากให้ตัวเองกลับมาเป็นสาวที่มีหุ่นสวยกันเป็นเรื่องธรรมดา แต่รู้หรือไม่ว่าถ้าเราจริงจังมากจนเกินไป อาจจะกลายเป็นการลดน้ำหนักที่นำไปสู่การเกิดโรค

4 วินัยการกินช่วยสาวๆ ลดน้ำหนักได้แบบไม่กลับมาอ้วนซ้ำ

การลดน้ำหนักอาจไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับสาวๆ ส่วนใหญ่ โดยเฉพาะคนที่มีน้ำหนักตัวมาก เพราะกว่าน้ำหนักจะลดลงไปแต่ละขีดนั้นต้องใช้ความพยายามไม่น้อยเลยทีเดียว